El teletrabajo no es el futuro del trabajo, sino el presente. No es una moda, ya que está aquí para quedarse. Todo apunta que en los próximos años va a aumentar exponencialmente gracias a los avances tecnológicos. Además, el hecho de que millones de empresas y de personas hayamos tenido que teletrabajar a la fuerza a causa del COVID-19 aún lo ha popularizado más. 
Las grandes ventajas que puede aportar en reducción de costes, incremento de la motivación y productividad de los empleados y también su impacto beneficioso para el medioambiente, explican que muchas empresas hoy en día se estén planteando incrementar su apuesta por esta forma de trabajar. 
Este libro tiene el objetivo de describir los elementos clave del teletrabajo y exponer las mejores prácticas. De esta forma, podremos aprovechar su inmenso potencial para vivir y trabajar mejor; y así contribuir al bienestar global de las personas y de las organizaciones.
En este libro se tratan diferentes dimensiones que afectan al teletrabajo:
• Aspectos económicos del teletrabajo
• Tecnología para el teletrabajo.
• Hábitos y gestión del tiempo para el teletrabajo.
• Cómo influyen las emociones y la inteligencia emocional en el teletrabajo.
• Gestión de personas y equipos.
• Gestión de reuniones en remoto.
• Conciliación profesional, personal y familiar.
• Nutrición en casa cuando teletrabajamos
• Actividad física durante el teletrabajo.
• Emprender desde casa.
• Aspectos legales del teletrabajo.