Intenta hacernos ver el autor, a través de este relato, y que podamos apercibirnos así mismo, del rapidísimo tránsito en el que se suceden y pasan las existencias de tantos seres queridos... Muchas veces con una prontitud tan fugaz, que ni llegamos a tener plena conciencia de ello...
Nos cuenta como todo aparece y desaparece, los hombres y sus obras cotidianas, en un abrir y cerrar de ojos: «un veo y ya no veo»... También nos instiga a que reparemos en cómo puede llegar a conducirnos hasta la más profunda soledad, un exceso de adhesión y fidelidad a fundamentos y principios …
Una guía práctica para la libertad personal
El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras …
Las claves para pasar de ser un patito feo a un hermoso cisne, libre de traumas y conflictos emocionales.
Los patitos feos es un referente imprescindible en el campo de la psicología moderna.
Resiliencia: dícese de la resistencia que ofrece un cuerpo a la rotura por golpe o de la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas.
Tras superar una difícil infancia marcada por la muerte de sus padres en un campo de concentración nazi y su posterior paso por distintos orfanatos y centros de acogida, Boris Cyrulnik adoptó el concepto …
Uno de los especialistas más serios y reconocidos en temas de autoayuda aborda con agudeza los diálogos interiores que mantenemos con nosotros mismos y que, la mayoría de las veces, agravan los problemas que experimentamos. Cómo transformar esos diálogos interiores disfuncionales para convertirlos en instrumentos útiles en la resolución de los conflictos que vivimos.
Solemos decirnos: "Soy muy exigente conmigo", "Odio mis defectos e inseguridades", "Me torturo con autorreproches", "Nunca me voy a perdonar aquella torpeza"; pero ¿qué aspecto mío es el que maltrata y qué otro aspecto mío es el que recibe ese trato?
Norberto Levy, autor del …
Las enseñanzas de Los cinco poderes nos ayudarán a danzar con lo inesperado, a afrontar con éxito los retos del día a día y a encontrar calma y bienestar. El camino empieza con la confianza, sumergiéndonos de lleno en el río de la vida. Pero para nadar también necesitamos energía, que nos ayuda a superar los obstáculos. El mindfulness nos permite ser conscientes de la vida en toda su riqueza de detalles. La libertad interior se expande y se amplifica gracias al poder pacificador de la calma. La sabiduría nos aporta conocimiento interior y se convierte en nuestra brújula. Con calidez, …
El autor comparte su experiencia como trader financiero e instructor en
la fundación El Arte de Vivir y nos invita a enfrentar a los villanos
invisibles que llevamos dentro.
Los superhéroes tienen un cuerpo sano y fuerte, una mente clara, altos
valores humanos y vocación de servicio. Viven el momento presente con
plenitud y disfrute, y tienen conciencia de la unidad con las demás
personas y con el universo.
Este libro describe cómo la práctica de técnicas de respiración, yoga y
meditación puede ayudar a que nuestro cuerpo libere toxinas y se llene
de energía, la mente se calme y se enfoque, y estemos disponibles para
actuar en …
Queremos acompañarte a un maravilloso viaje, a una estupenda aventura. Acompañar a otro en su emoción resulta apasionante y será tu mejor inversión en la relación con los niños.Si convives con niños, ya sean tus hijos, alumnos o pacientes, será maravilloso para ti, para ellos y para vuestra relación el aprendizaje sobre el mundo emocional que te propo-nemos. Pretendemos que la lectura de este libro sea fácil, amena y sobre todo útil, que te sirva para tener en cuenta las emociones de los niños, para acompañarles en su sentir y facili-tar su expresión de forma sana y adecuada. Solo así …
• La autora es la ayudante de Michael Young, el premio Nobel que descubrió los ciclos del sueño en 2017. • Segundo título de la nueva colección CRIANZA Y EDUCACIÓN de Urano. • Un método probado y basado en la ciencia que utiliza la luz para conseguir que los bebés duerman toda la noche. Sofia Axelrod, neurocientífica especializada en el sueño, presenta el primer método diseñado científicamente para ayudar a los recién nacidos (y a sus padres) a dormir toda la noche sin interrupción, basado en los descubrimientos sobre los ritmos circadianos que merecieron el premio Nobel en 2017. Hoy …
Luca es un niño pequeño, bueno, sensato, es aprendiz de mago y está por convertirse en un magazo extraordinario. Su vida no será larga, pero sí será muy ancha. Tiene mucho que compartir contigo y con tu familia, en especial si tienes una niña o un niño muy enfermo o en cuidados paliativos.Dado que es un niño sensato, Luca ha logrado crear un mundo mágico dentro del hospital, y aunque siempre vuelve a la realidad de los adultos, ha encontrado mucha luz y verdad en ese sitio extraordinario al que solo pueden entrar Mateo, su hermanito menor y Pablo su …
Grandes historias de superación compiladas por el autor del best-seller Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva.
Desde su aparición en 1990, Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva se convirtió en un rotundo éxito mundial y ha influido de manera positiva en la vida privada y profesional de más de 20 millones de lectores, en más de 30 idiomas.
El libro que ahora publicamos es una motivadora colección de experiencias de la vida real de quienes han adoptado el sistema de Covey y han logrado sus metas gracias a su entereza y valor. Ellos nos comparten, con …
¿Se pasaría todo el tiempo delante del televisor o los videojuegos? ¿Dice mentiras? ¿Sigue haciéndose pipí en la cama? ¿Parece perezoso o apático? ¿Es bueno darle una «paga»? Estas preguntas, y otras muchas que se plantean y responden en esta obra, son las que con mayor frecuencia los padres hacen al psicólogo que se ocupa de los niños que están en edad escolar. Un manual práctico y de fácil consulta; un instrumento que le ayudará a afrontar las dificultades cotidianas en las relaciones con sus hijos. En estas páginas hallará innumerables propuestas para que los niños se sientan bien consigo …
Los sueños son deseos que se expresan a través de símbolos. El hecho de no recordarlos tal vez se deba a que la mente no acepta esos deseos que el inconsciente expresa, e intenta olvidarlos. Este libro le enseñará a afrontar las resistencias interiores y a eliminarlas, para registrar y recordar, de forma regular, hasta los pequeños fragmentos con los que luego reconstruirá el mosaico de un sueño completo. Además, encontrará las herramientas básicas para que, una vez reconstruidos los sueños, pueda interpretarlos. Una obra reveladora y valiosa para iniciar un viaje a un mundo fantástico, el que se vive …
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