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Quizás quisiste decir: libros

El gran libro del bodybuilding
El gran libro del bodybuilding
Bruno Davide Bordoni

El bodybuilding es el entrenamiento para todos los deportes. Permite alcanzar y conservar un nivel de salud óptimo, independientemente de la edad y el sexo. Todo ello con el respaldo teórico de un largo y exhaustivo proceso de investigación científica. En su interpretación más amplia, no debe ser visto exclusivamente como una disciplina practicada por unos pocos atletas de alto nivel. Debe entenderse como una actividad motriz que sirve para mejorar el rendimiento en muchos deportes, como un medio para recuperar la forma física, para contrarrestar y corregir posturas, para combatir sensaciones de fatiga constante… Por ejemplo, el bodybuilding combate …

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306.16 MXN eBook EPUB
El libro de la madera
El libro de la madera
Lars Mytting

La gran estrella de la literatura noruega junto a Knausgård, ganador del Premio de los Libreros de Noruega. Un libro único, sorprendente éxito de ventas y fenómeno mundial, ganador del British Book Industry Award al Mejor Libro de No Ficción del Año.

Este libro, que ha tenido ya eco en el mundo entero, nos recuerda que siempre habrá un nuevo invierno.

«Una biblia, un libro de referencia, una obra poética y fascinante.»
Fedrelandsvennen

Cortar y apilar leña es un pasatiempo a través del cual el mundo parece cobrar de nuevo sentido. La relación del ser humano con …

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159.00 MXN eBook EPUB
El libro de la Maratón. Ebook
El libro de la Maratón. Ebook
Marc Roig Tio

Lo más complicado de cualquier maratón es planificar y prepararse para la carrera y en este libro el maratonista y fisioterapeuta Marc Roig nos desvela toda la información necesaria para hacerlo en las mejores condiciones, ya estemos empezando a correr o queramos mejorar nuestra marca. 
Conoceremos desde los principios básicos del entrenamiento (nutrición, hidratación, prevención de lesiones, ropa y calzado) hasta los mejores consejos para hacerlo en condiciones de temperatura extremas o en medios alternativos (gimnasio, bicicleta, elíptica, esquí de fondo, nordic walking…). También descubriremos los métodos de entrenamiento de los mejores corredores del mundo, el keniano y el etíope, y …

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229.11 MXN eBook EPUB
El libro de los estiramientos. Ebook.
El libro de los estiramientos. Ebook.
Jay Blahnik
Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general.
205.98 MXN eBook EPUB
Manos que curan
Manos que curan
Barbara Ann Brennan

Un libro que ha pasado a la historia de la Nueva Era por sus aportes revolucionarios a la investigación científica, a la práctica terapéutica y al conocimiento de los poderes de la energía humana.   Estudios clínicos científicamente comprobados de curaciones a personas de todas las condiciones y con toda clase de enfermedades. Instrucciones para curarse uno mismo y curar a los demás. ¿Qué es la percepción de alta sensibilidad? ¿Cómo se manifiesta el Campo de la Energía Humana? ¿qué es la imposición de las manos? ¿Cuál es la anatomía del aura y cómo debemos observarla? ¿Cuáles son los sistemas …

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169.00 MXN eBook EPUB
Atrévete a bucear (Color - Libro+DVD)
Atrévete a bucear (Color - Libro+DVD)
David Arróniz Pla, Jaume Pinyol Martínez

Este libro es una provocación. Está dedicado a todos aquellos que están o pueden estar tentados a practicar el buceo pero tienen algunas dudas o temores que les hacen sentirse indecisos. A ellos pretendemos darles un último empujón. Con este libro que tienes en tus manos te explicamos simple y llanamente los fundamentos del submarinismo. Te aportamos una información veraz, sin tecnicismos ni sensacionalismos sobre lo que es el buceo. La filosofía es clara: tú puedes bucear porque es fácil y seguro.
Pero este libro únicamente es una pequeña parte de lo que es el buceo. Una pequeña porción, …

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118.01 MXN eBook EPUB
Ludomemo. Ejercite su memoria -Libro+CD- (Color)
Ludomemo. Ejercite su memoria -Libro+CD- (Color)
Maite Carroggio Rubí, Pilar Pont Geis

La memoria es la capacidad cognitiva básica para adquirir, retener y recuperar información y acontecimientos acaecidos con anterioridad. La pérdida benigna de la memoria es una de las quejas más usuales entre las personas mayores, sin embargo, con la práctica habitual de actividad física y de entrenamiento de la memoria se consigue mantener esta cualidad en condiciones óptimas.En este manual, junto con el CD que lo acompaña, encontrará un programa de ejercicios, agrupados en 10 sesiones. En cada una de las sesiones se presentan cinco ejercicios que responden a diferentes tipos de trabajo de la memoria: atención, lenguaje, sensorial, imaginación …

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118.01 MXN eBook EPUB
El gran libro del Kung-fu Wushu
El gran libro del Kung-fu Wushu
Roger Itier

Kung-Fu significa en chino «trabajo duro» y representa el recorrido necesario para el aprendizaje de una disciplina. Es el arte marcial por excelencia e incluye aspectos deportivos, de combate, autodefensa, espectáculo y de ejercicio físico y mental. Las técnicas y los estilos son muy diversos: este libro le invita a descubrir los más conocidos y difundidos, desde aquellos que tienen como finalidad el desarrollo de la energía física hasta las técnicas gimnásticas, respiratorias y meditativas orientadas al crecimiento de la energía interior. Un método que le permitirá mejorar su salud; una forma de meditación dinámica que le ayudará a purificar …

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335.81 MXN eBook EPUB
Eso no estaba en mi libro del Athletic
Eso no estaba en mi libro del Athletic
Borja Bilbao, Juanma Velasco

¿Sabías que el San Mamés, conocido como La Catedral, es considerado uno de los campos de fútbol más impresionantes del mundo?, ¿o que en el Athletic que ganó las ligas de los años 80 había un bromista que llegó a meter un coche en mitad del campo? ¿Recuerdas que Zarra es el máximo goleador español de la Liga de todos los tiempos con 251 goles?, ¿que Ibaigane formó parte de la estructura militar de Franco y que el palacete fue expoliado?, ¿qué significa el término «león rampante»? ¿O por qué los seguidores cantan el «alirón» cuando gana su equipo?    …

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107.19 MXN eBook EPUB
Juega con los números
Juega con los números
Miquel Capó Dolz
¡Pon a prueba tu buena forma mental con esta imaginativa recopilación de más de 200 juegos matemáticos de ingenio! No importa tu edad o si tus neuronas están un poco oxidadas o eres una mente ágil, seguro que encontrarás el reto a tu medida. ¡No podrás resistirte al reto de resolverlos! No te preocupes si te atascas, en las páginas finales encontrarás las soluciones a los acertijos.
169.00 MXN eBook PDF
Eso no estaba en mi libro del Barça
Eso no estaba en mi libro del Barça
Gerai Puig

¿Por qué vestimos de azulgrana? o ¿por qué el FCB es més que un club? ¿Cómo surgió el apelativo Barça? ¿Quiénes fueron los ídolos futbolísticos de nuestros abuelos? ¿Cuál es el curioso origen del Dream Team? ¿Fue Gamper el primer presidente? ¿Qué ocurrió en realidad en torno al fichaje de Di Stéfano? ¿Cuáles han sido las jugadas más apoteósicas de la epopeya culé? ¿Cómo pasamos de disputar partidos en campos de fútbol improvisados a tener el estadio más grande de Europa?   Detrás del escudo se esconde la leyenda de un club. Desde la mítica nota en un periódico con la …

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103.19 MXN eBook EPUB
El gran libro de las camisetas de los mundiales
El gran libro de las camisetas de los mundiales
Esteban Catalán, Francisco Ruiz

Este es el primer libro, en inglés y español, que abarca 21 Mundiales y 90 años de historia (desde 1930 hasta 2018), con más de 870 uniformes de selecciones nacionales en alta definición

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