Descubre todos los entresijos de Cámbiame, el programa estrella de Tele 5 que mejora la autoestima: los estilistas, los looks al detalle y los cambios más sorprendentes.

Y aplica tú mismo los trucos y consejos de los coaches.

«Necesito que me tomen en serio», «No quiero parecer un vagabundo», «Quiero ser una estrella del Pop», «Necesito dejar de ser un adefesio»...

Estos son algunos de los sueños que pretenden hacer realidad los aspirantes de Cámbiame, el programa de cambio de imagen de Tele 5 presentado por Marta Torné. Los artífices de la transformación son los expertos en …

A diferencia de un cuadro, que absorbe los colores de la luz y los retiene, una vidriera recibe la luz y la difunde al ambiente: el efecto es prodigioso, un espectáculo sorprendente. Además, el arte de realizar vidrieras es el único que no teme los errores: al contrario, los aprovecha. Imprecisiones en la coloración, burbujas de aire y alteraciones del vidrio determinan peculiares y luminosas iridiscencias que aumentan la fascinación de las vidrieras: aunque no sea todavía un artista, ¡el vidrio lo hará casi todo por sí solo! Podrá practicar con los diferentes cortes del vidrio, la coloración manual, el …

Los aceites esenciales se utilizan desde hace milenios, tanto en los ritos religiosos como en medicina o incluso como producto de belleza. Los egipcios fueron maestros en la fabricación de ungüentos y aceites perfumados, que la sociedad tebana consumía sin moderación durante la celebración de fastuosas fiestas. La autora le abre las puertas del mundo de las esencias, desde las más sencillas a las más sensuales, y le enseña cómo elaborar usted mismo numerosos derivados. Después de recordar los principios de la destilación con vapor o la extracción en frío, le sumergirá progresivamente en todos los secretos para su elaboración. …

¿Son seguros los cosméticos que usamos? ¿Funcionan realmente las cremas antiedad? ¿Cómo actúan los filtros solares? ¿Debo usar crema dentro de casa? ¿O protegerme de los dispositivos electrónicos? ¿Qué son los parabenos, las sales de aluminio, las siliconas o los tensoactivos? El nuevo consumidor ya no se conforma con comprar un producto por su bonito envase o porque tras él exista una poderosa campaña de publicidad. En un mercado cada vez  más exigente es importante descubrir qué hay detrás de los cosméticos que usamos a diario, saber más de las fórmulas que los contienen, quitarles los envoltorios y entender lo …

Los materiales han ido aumentando y junto a la milenaria arcilla encontramos hoy en día la pasta salada, también natural, y diversos preparados químicos creados específicamente para ser modelados y adquirir las formas más variadas. El acto de modelar se ha convertido, pues, en un arte con sus propias normas, si bien la imaginación y la libertad del autor son muy importantes. Nuestra experiencia se pone, a través de las páginas de este libro, a disposición de todas aquellas personas que deseen acercarse a esta disciplina para conocer una nueva manera de desarrollar su destreza y su creatividad. Los ejemplos, …

¿Cómo se puede lograr una comunicación profesional eficaz? Este manual muestra cómo actuar y cuáles son los factores determinantes dentro del proceso comunicativo: — cómo presentar la disposición lógica del discurso; — cómo administrar la información y sacar el máximo partido; — qué es la lengua funcional; — errores que se deben evitar. Este manual presenta una técnica adecuada para cada clase de texto escrito o intervención oral y la manera de prepararlo mediante ejemplos, esquemas, comentarios y tests de valoración: — por qué dividir el texto en párrafos; — cómo mejorar su lectura y cómo aprovechar los documentos; — …

En este curso podrás conocer la técnica del maquillaje paso a paso, con una escogida selección de fotografías que te muestran, con detalle, cómo conseguir los mejores resultados en el desarrollo de tu actividad profesional.

En primer lugar, se abordan una serie de cuestiones previas relacionadas con el maquillaje. Entre ellas, algunas que técnicamente resultan de vital importancia, como el análisis estético previo del tipo de piel y  las herramientas para trabajar en el día a día, brochas, esponjas, rizapestañas…

Después empieza, una parte más visual para ir conociendo la técnica del maquillaje que deben seguir los profesionales, desde la …

Cepillo de carpintero, alcayatas, tacos, enlucido... son palabras que suscitan las ganas de modificar y mejorar la casa. Para conseguir una nueva decoración o realizar pequeños cambios que harán más agradable y fácil la vida doméstica, es imprescindible saber elegir los materiales, determinar el método más eficaz y conocer los procedimientos que le permitirán actuar como un profesional. ¿Cómo se coloca la moqueta en el suelo o una cenefa de papel en la pared? ¿Cómo cambiar un fusible? ¿Cómo arreglar un grifo?.... Partiendo del principio que establece que se reconoce a un buen operario por sus herramientas, el autor presenta …

Claves para alcanzar la plenitud en nuestras relaciones sociales mediante la buena educación.

La cortesía es esencial en todos los actos de nuestra vida, no sólo para mantener una excelente relación con los demás, sino también para demostrar nuestras cualidades humanas.

A lo largo de estas páginas descubrirás: los pilares de la cortesía con la pareja; cómo vestir correctamente para las distintas celebraciones; la importancia de los buenos modales y la presentación impecable; los aspectos más importantes de la cortesía familiar.

El arte de convivir y la cortesía social es más que un manual para nuestra superación cotidiana, pues …

Con tan solo 14 años Lucía Bellido cuenta con un grandísimo número de seguidores en sus redes sociales. En este libro Lucía nos explica sus anécdotas más divertidas y todo lo que ha vivido para llegar hasta aquí.

A la vez nos da consejos prácticos y trucos para sacar el máximo partido a la red social que está arrasando entre los adolescentes. Nos explica cómo gestionar el tiempo para poder crear contenido y seguir estudiando, los mejores trucos para los que estén empezando y los que ya tengan un nivel más avanzado, etc.

En definitiva, Lucía nos dará …