Menopausia y remedios naturales es una guía clara y eficaz acerca de los
mejores instrumentos, remedios y recursos naturales para ayudar a la mujer a
prepararse para este delicado periodo y afrontarlo satisfactoriamente.

Silvia Rollone responde a todas las preguntas que surgen con la menopausia y
sugiere las técnicas más eficaces y los suplementos vitamínicos, aminoácidos y
minerales más adecuados.

Siguiendo sus consejos, todas las mujeres pueden vivir esta fase de sus vidas
de forma más consciente sabiendo lo que significa la plena madurez, tanto en
el aspecto psicofísico como en el afectivo. La menopausia es una oportunidad

¿Tienes miedo o sientes pánico de hablar en público? Pues debes saber: **Tú
puedes superar el miedo a hablar en público empezando ahora mismo**.


En este libro, José Ivan Carreras te mostrará los principios claves para ganar
confianza y hablar ante cualquier auditorio.


Además, aprenderás cómo sobrellevar los secretos ocultos que te provocan
ansiedad y temor al enfrentarte con un grupo de gente.


Al terminar este libro, dominarás la técnica para controlar tu miedo a hablar
en público, ganarás confianza y lograrás un discurso natural y espontáneo.

Este libro es un compendio de consejos prácticos propuestos por el autor, que reúne ideas, apuntes, reflexiones y anécdotas reales, recogidos mediante entrevistas realizadas tanto a importantes empresarios, directivos y personas que gestionan recursos humanos como a empleados, autónomos o sencillamente padres o madres. Realiza un análisis de la gran diversidad de problemas que nos surgen en nuestra vida cotidiana y de las diferentes habilidades necesarias para solucionarlos: desde aprender a tratar a las personas hasta hacerse querer con naturalidad y sinceridad; desde saber desarrollar una conducta convincente hasta ser capaces de convencer a nuestro interlocutor.

El diablo se suele asociar con el mal en un sentido amplio, sin ninguna precisión. Puede ser el Señor de las Sombras, con las características que lo remiten a una vasta y conocida iconografía, pero también puede ser algo indefinido, muy presente en la existencia humana. Hablar del diablo siempre es arriesgado, y los temas referentes a él se pueden englobar en dos grandes grupos: el primero, de orden teológico; el segundo, psicológico. Desde el primer punto de vista, el diablo es un ente sobre el cual los teólogos se interrogan desde hace mucho tiempo y proponen interpretaciones cultas. Pero, …

Cada día nos encontramos con situaciones inesperadas y a menudo no sabemos dónde hallar los recursos necesarios para gestionarlas de la mejor manera posible. A veces, la vida nos pone frente a circunstancias que, si las afrontamos sin los recursos necesarios, nos parecen enormes dificultades: hablar en público, llamar a un cliente importante… El éxito o el fracaso muchas veces dependen de una palabra, de una frase, de un gesto: todos nosotros poseemos la capacidad necesaria para lograr los objetivos personales, sólo hay que entrenarse. Este libro se dirige a aquellos que quieran gestionar de modo eficaz sus propios recursos, …

Nuestro cuerpo está compuesto de cuatro elementos: aire, fuego, tierra y agua, lo que determina un temperamento equilibrado. Sin embargo, normalmente uno de ellos sigue predominando, generando en cada uno de nosotros un temperamento dominante: sanguíneo, colérico, nervioso o linfático. Este libro explora las características de cada uno de estos temperamentos, y cómo influyen en el ritmo de vida, en los hábitos alimenticios, las reacciones a la enfermedad, las emociones, etc. Cada uno de ellos reacciona de manera diferente. Además, la influencia de ciertos factores relacionados con los ciclos de la vida, las estaciones, el medio ambiente, etc., depende en …

El instinto materno es como un motor que impulsa y da fuerza a la vinculación de una madre con su bebé desde el momento en que nace.
Desafortunadamente, en nuestra sociedad "civilizada" el instinto materno ya no es el mismo "motor" que antes; pareciera que la tecnología lo ha averiado y que las madres ya no confían en las señales que les llegan de su ser interno.
Esto genera madres inseguras y desconfiadas que buscan desesperadamente señales e indicaciones de fuera.
La autora describe diversos motivos por lo que el amor se bloquea y se deja de sentir en las relaciones entre padres …

Todos estamos programados y creemos ser quienes no somos en verdad. Nuestra "compumente" fue incorporando ideas, creencias, historias y ahora, simplemente, ante cada situación que debemos atravesar en la vida, ejecutamos los mismos programas repetidos, una y otra vez.
Silvia Freire cree que todos podemos re-programarnos. Podemos modificar esas viejas programaciones, para llegar al principal objetivo: encontrarnos con nosotros mismos, con quienes somos en verdad.
La autora comparte en este libro, a través de diferentes relatos, experiencias de vida que descubrió en los talleres que ella misma dicta. A través de estas, nos enseña a observarnos, conocernos, direccionar …

Este libro reúne todas las preguntas a las que los niños a lo largo de la

crianza nos enfrentan. Madres y Padres suelen temer y padecer esta situación

inevitable y la idea es brindarles herramientas e información para que puedan

acompañar a sus hijos en su crecimiento aportándoles respuestas reflexionadas,

con fundamentos psicológicos aprobados e información ajustada.Todo ello es la

base de un crecimiento saludable y un vínculo cercano con los hijos.Se trata

de preguntas y respuestas organizadas temáticamente y elaboradas según las

características de las edades de los chicos.Los padres encontrarán en este

libro un aliado para la crianza de sus hijos.

"El Arte de la Guerra es el mejor libro de estrategia de todos los tiempos. Inspiró a Napoleón, Maquiavelo, Mao Tse Tung y muchas más figuras históricas. Este libro de dos quinientos mil años de antigüedad, es uno de los más importantes textos clásicos chinos, en el que, a pesar del tiempo transcurrido, ninguna de sus máximas ha quedado anticuada, ni hay un solo consejo que hoy no sea útil. Pero la obra del general Sun Tzu no es únicamente un libro de práctica militar, sino un tratado que enseña la estrategia suprema de aplicar con sabiduría el conocimiento de …

El exceso de peso es causal de trastornos emocionales que pueden incluso llegar inhabilitar a la persona

para ser feliz

La creadora de El Método, psicóloga y terapeuta, autora de media docena de libros, nos comparte una investigación que ayuda a comprender por qué cuesta tanto bajar de peso. A través de su propia experiencia, así como de diversos estudios médicos, expone como el ser humano tiene conductas

alimentarias que funcionan como adicciones que son difíciles de cambiar.

En el libro habla sobre el consumo de azúcar y su directa relación con las enfermedades …