La dieta mediterránea es el verdadero elixir de la eterna juventud. Tanto si practicamos deporte como si no, si padecemos alguna patología o estamos sanos, la dieta mediterránea favorece la salud y el rejuvenecimiento.

La explicación hay que buscarla en los telómeros, segmentos de ADN ubicados en el extremo del cromosoma cuya longitud y estado determinan la cantidad y la calidad de vida del individuo. Hoy sabemos que el consumo de abundantes frutas y verduras dentro de un contexto de dieta mediterránea alarga nuestros telómeros y nos acerca a la longevidad sin enfermedad. Con estricto rigor científico, el doctor Lorenzo Pérez Castillo ofrece a los lectores información sobre el momento científico excepcional que estamos viviendo en la conquista de la longevidad, el rejuvenecimiento y la salud, e incluye información exhaustiva sobre los distintos alimentos y sus efectos, con pautas y menús para reducir el peso corporal, potenciar el sistema inmunitario, detener e incluso revertir el envejecimiento y abordar desde la alimentación distintas patologías.

Todo empieza con una carta y un siniestro viaje a través de las aguas oscuras. Diez años después de ser enviado al continente para convertirse en bardo, Jack Tamerlaine es convocado de vuelta a su hogar, Cadence. Pero su regreso no es alegre: están desapareciendo niñas de la isla, y Adaira, la futura líder del clan, cree que Jack es el único que puede encontrarlas.En Cadence hay profundos encantamientos: el viento transmite cotilleos, los tartanes pueden ser tan fuertes como una armadura y el corte más pequeño de un cuchillo puede infundir un miedo insondable. Los espíritus elementales que habitan en cada soplo de aire, salpicadura de agua, brizna de hierba y destello de fuego encuentran la alegría en las vidas de los humanos. Sin embargo, secuestrar a niñas Tamerlaine es ir demasiado lejos y solo la música de un bardo puede convocar a los espíritus para que expliquen dónde están las muchachas.Anteriormente enemigos de la infancia y ahora socios reticentes, Jack y Adaira deben dejar a un lado la rivalidad del pasado para persuadir a los espíritus de que devuelvan a las niñas. No obstante, mientras preparan las canciones, otra amenaza enemiga aparece en el horizonte: el clan de los Breccan del oeste, enemigos confesos de los Tamerlaine, abre las líneas de comunicación por primera vez en varios siglos. La coincidencia es sospechosa, pero los Breccan, que siempre han estado más en sintonía con los espíritus, pueden tener otra clave que ayude a Jack y a Adaira.Sin embargo, a medida que se acercan a descubrir dónde están las niñas y por qué se las llevaron, se hace evidente que el problema con los espíritus es mucho más siniestro de lo que esperaban. Un secreto más antiguo y oscuro acerca de Cadence acecha bajo la superficie, amenazando con destruirlos a todos y ninguna canción de arpa puede ser lo bastante fuerte para impedirlo.CON PERSONAJES INOLVIDABLES, UNA TRAMA CAUTIVADORA Y UN MAGNÍFICO WORLDBUILDING, UN RÍO ENCANTADO ES UNA CONMOVEDORA HISTORIA SOBRE EL DEBER, EL AMOR Y EL PODER DEL COMPAÑERISMO. ADEMÁS, MARCA EL BRILLANTE DEBUT DE REBECCA ROSS EN EL ESCENARIO DE LA FANTASÍA PARA ADULTOS.La crítica ha dicho de UN RÍO ENCANTADO«Un río encantado está escrito de manera exquisita, con personajes cautivadores, romance y una historia apasionante que me ha mantenido embelesada. Me he visto arrastrada por el mundo mágico y encantador que ha creado Rebecca Ross y he disfrutado de cada momento que he pasado en él.»—SUE LYNN TAN, autora de La hija de la diosa de la luna«Un río encantado es una historia melódica de gran envergadura llena de magia extravagante, personajes inolvidables y un romance genuino. Cada frase es una maravilla lírica que te deja sin aliento y te lleva en un viaje conmovedor a través de la mística isla de Cadence. ¡No podía pasar las páginas lo bastante rápido!»—ISABEL IBÁÑEZ, autora de Magia a la luz de la luna«Niñas desaparecidas, una isla encantada, dos enemigos que se ven obligados a trabajar juntos… ¡Me atrapó desde la primera página! ¡El debut de Rebecca Ross en la ficción para adultos no decepciona!»—SHEA ERNSHAW, autora best seller del New York Times de La maldición del mar«Un río encantado me atrapó desde la primera página. Un elenco memorable, un sistema de magia único y un misterio que te mantendrá pasando páginas hasta muy tarde. El debut adulto de Rebecca Ross es realmente mágico.»—GENEVIEVE GORNICHEC, autora best seller de El corazón de la bruja«Un relato intenso y fascinante, un misterio trepidante y una historia de amor cálida como un hogar. Al igual que la música, hechizará tus sentidos transportándote a las colinas barridas por el viento y a las burbujeantes aguas de la isla de Cadence. Un río encantado me ha hecho sentir nostalgia de lugares en los que no he estado nunca. Es un clásico en ciernes.»—AVA REID, autora best seller internacional de The Wolf and the Woodsman«Una imaginación rica y fascinante. Un río encantado fluye como una canción que no puedes olvidar. Rebecca Ross ha creado una historia tan engañosa y elemental como los corazones humanos (e inhumanos).»—A. G. SLATTER, autora galardonada de All the Murmuring Bones

Leer menos

Georgie Mulcahy ha trabajado durante años como asistente personal, y ha forjado su reputación profesional anteponiendo las necesidades de otros a las suyas propias. Cuando un cambio inesperado la aleja de su frenético trabajo en Los Ángeles y la lleva de regreso a su ciudad natal, Georgie debe enfrentarse a una incómoda verdad: sus propios deseos y necesidades siempre han sido una desconcertante página en blanco.

Pero entonces encuentra un diario de cuando era adolescente, lleno de ilusiones que una vez soñó con cumplir. Para una Georgie abrumada, las ideas sencillas del diario son un salvavidas, una guía para comenzar un nuevo camino.

Pero sus planes se topan con un imprevisto cuando se encuentra cara a cara con un compañero de piso inesperado: Levi Fanning, quien fuera el gamberro de la ciudad y actualmente, un ermitaño. Sin embargo, ese hombre callado y gruñón es mucho más amable de lo que cuenta su reputación, y se ofrece a ayudar a Georgie. Mientras ambos van avanzando para completar su lista de deseos, Georgie empieza a darse cuenta de que lo que realmente desea quizás no esté en las páginas de su diario… sino justo a su lado. Solo necesitan encontrar la manera de dejar atrás el pasado que los retiene.

Honesta y profundamente emotiva, esta es una obra inteligente, tierna e indispensable para quienes alguna vez se han preguntado sobre la vida que se les escapó…

«Perfección absoluta. Este es el libro que estabas esperando. Siempre fue Georgie es toda una hazaña, bellamente escrito y lleno de personajes encantadores, intensas emociones y un delicioso punto picante. Con él, Kate Clayborn consolida su lugar en la realeza del romance.»

Sarah McLean, autora best seller del New York Times

Un libro oscuro y poderoso cuyas páginas esconden un antiguo secreto.

Una bibliotecaria que debe protegerlo aunque para ello tenga que arriesgar su vida.

Beatrice es la bibliotecaria del convento. Durante años, ha evitado la compañía de sus hermanas y se ha refugiado únicamente entre sus manuscritos.

Hasta que, una noche de Carnaval, dos mujeres malheridas aparecen tras los muros del edificio. Instantes antes de morir, una de ellas presiona algo contra las manos de Beatrice: un libro hechizante cuyas páginas albergan una peligrosa vida propia.

Pero los hombres de fe quieren destruirlo, y un fervoroso clérigo ha seguido sus pasos hasta la puerta del convento. La vida de sus hermanas o su obsesión: Beatrice debe decidir.

La voz del libro es cada vez más fuerte. Un poder ancestral se está desatando.

¿Se atreverá Beatrice a escuchar?

«El libro de Eva te arrastra a su mundo, exquisito y perturbador, desde la primera página, y no te deja escapar hasta el final. Unos personajes vibrantes y una atmósfera profundamente evocadora con un trasfondo oportuno».

Bobby Palmer, autor de Isaac and the egg

 

Dev Deshpande siempre ha creído en los cuentos de hadas. Así que no es de extrañar que haya pasado toda su carrera creándolos en el reality show de citas Y comieron perdices. Como el productor más exitoso en la historia del programa, Dev siempre escribe la historia de amor perfecta para sus concursantes, incluso mientras su propia vida amorosa se desmorona. Pero entonces el programa incorpora al desacreditado prodigio de la tecnología Charlie Winshaw como su nueva estrella.

Charlie está lejos de ser el príncipe azul romántico que Y comieron perdices espera. No cree en el amor verdadero, y solo ha accedido a estar en el programa en un intento desesperado de limpiar su imagen. Frente a las cámaras, es un desastre con ansiedad que no tiene ni idea de cómo salir con veinte mujeres en la televisión nacional. Detrás de las cámaras, es frío, complicado y está cerrado emocionalmente.

Mientras Dev lucha por conseguir que Charlie conecte con las participantes en una gira mundial frenética, ambos empiezan a abrirse con el otro, y Charlie se da cuenta de que tiene mejor química con Dev que con cualquiera de sus coestrellas femeninas. Pero incluso los realities tienen un guion, y para encontrar el «felices para siempre» tendrán que reconsiderar cuál es la historia de amor que se va a contar. 

UNA GUERRA QUE NO DA RESPIRO.

La fuerza aérea más poderosa que hayas conocido.

Un vínculo excepcional entre un joven y un dragón.

AMISTAD. SERVICIO. LEALTAD.

Cuando el capitán Will Laurence captura la fragata Amitié y se apodera de su preciado cargamento, no imagina que su vida está a punto de cambiar para siempre.

El cargamento es nada más y nada menos que un huevo de dragón imperial, obsequio del emperador chino a Napoleón.

Y cuando la criatura salga del cascarón, Will será el elegido como criador. A medida que el joven capitán empieza a involucrarse cada vez más en la crianza de su dragón, juntos irán aprendiendo las tácticas de guerra aérea, ya que Francia, dirigida por Napoleón Bonaparte, tiene a su armada dragoniana lista para invadir Gran Bretaña.

¿Estás preparado para vivir las guerras napoleónicas como nunca?

¿Quién saldrá victorioso?

¿Quién caerá en la batalla?

• De la autora superventas de La ecuación del amor, llega una comedia romántica sobre esa clase de amor que cruza fronteras y sortea todos los límites del corazón.
• Helen Hoang profundiza en el complicado mundo de las relaciones con la historia de amor entre un chico con Asperger y una chica vietnamita elegida por la madre de él.
• Una historia que demuestra que el amor siempre es posible, incluso para alguien que no siente emociones.

Khai Diep no siente emociones. Para ser más exactos, siente irritabilidad cuando alguien mueve sus cosas de sitio, o satisfacción cuando los libros de contabilidad cuadran hasta el último céntimo, pero no emociones importantes, como dolor o amor. Está convencido de que, en cierto modo, hay algo «defectuoso» en él, aunque su familia sabe que, en realidad, su autismo hace que procese las emociones de manera diferente. Pero cuando Khai rechaza sistemáticamente las relaciones de pareja, su madre decide tomar cartas en el asunto y regresa a Vietnam para encontrarle esposa.

Esme Tran siempre se ha sentido fuera de lugar en Ho Chi Minh. La vida no siempre le ha puesto las cosas fáciles, así que, cuando tiene la oportunidad de viajar a EE.UU. para conocer a un posible marido, no puede negarse. Pero seducir a Khai no resultará tan fácil como pensaba. Las lecciones de amor de Esme parecen estar funcionando… pero solo consigo misma. Está irremediablemente enamorada de un hombre que cree que nunca será capaz de corresponderle.

¿Podrá Khai superar los límites de su corazón? A medida que el tiempo de Esme en EE.UU. se agote, Khai comprenderá que se ha equivocado… Y que, en realidad, hay más de una manera de amar.

• Tras la exitosa saga Bridgerton, que Netflix ha convertido en una serie, llega la precuela de esta familia con la serie Rokesby. • Con su estilo inconfundible, Julia Quinn nos ofrece otra divertida serie, llena de diálogos ingeniosos, un colorido elenco de personajes y la cantidad perfecta de secretos y escándalos. • Porque la familia Bridgerton va más allá de los ocho hijos de Violet Bridgerton… y todas nos quedamos con ganas de más. A veces el amor se encuentra en el lugar más inesperado... Aunque esta no es una de esas veces. Todo el mundo espera que Billie Bridgerton se case con uno de los hermanos Rokesby. Las dos familias han sido vecinas durante siglos y, durante la infancia, Billie se crió como una salvaje junto a Edward y Andrew. Cualquiera de ellos podría ser un marido perfecto para ella... algún día. Y a veces te enamoras exactamente de la persona que crees que deberías… O no. Solo hay un Rokesby que Billie no soporta en absoluto, y ese es George. Puede que sea el hijo mayor y el heredero del Condado, pero también es arrogante, insufrible, y ella está absolutamente segura de que lo detesta. ¡No puede ni verlo! Pero, en ocasiones, el destino tiene un malvado sentido del humor... Porque cuando Billie y George se encuentran y, literalmente, se ven obligados a estar juntos, algo nuevo sucede. La atracción surge y… si antes no podían ni verse, ahora tal vez no puedan vivir separados.

“Un canto a la vida.” The Times Louise L. Hay, gran maestra espiritual de nuestra época, dedicó muchos años de su vida a enseñar a millones de personas a dejar atrás la enfermedad y el sufrimiento. Todas ellas dan fe del sobrecogedor poder de las afirmaciones para transformar la vida y la salud. Este nuevo título de Hay aclara e ilumina los temas que articularon su trabajo -la importancia de amarse a uno mismo, cómo atraer la prosperidad, cómo disfrutar de relaciones positivas, cómo afrontar la vejez en paz y con dignidad- en una serie de conversaciones, tan íntimas como reveladoras, que combinan la cordialidad de una charla entre amigas con la intensidad y el poder de transformación de un taller presencial. Cuando la enfermedad y el dolor quedan atrás, ha llegado el momento de dar el siguiente paso: crear una vida excepcional. Los lectores aprenderán a hacerlo en compañía de dos guías privilegiadas.

Nannerl Mozart tiene un solo deseo: ser recordada. La joven nació con un don para la música. Y, a pesar de que deleita a su audiencia con su magia, no cree que pueda convertirse en la reconocida compositora que ella desea. Es tan solo una joven mujer en el siglo XVIII en Europa, lo que implica que componer está prohibido para ella. Solo podrá dedicarse a la música hasta que tenga la edad para contraer matrimonio, y su padre, un tirano nato, no deja de recordárselo. Mientras que con el pasar de los años el deseo de Nannerl se vuelve más y más profundo, los talentos de su querido hermano, Wolfgang, solo parecen ser más brillantes. Tan brillantes que un día comienza a eclipsar a Nannerl. Sin embargo, todo puede cambiar para ella cuando aparece un extraño que le hace una oferta imposible de rechazar: hacer realidad el sueño de Nannerl. Pero ¿cuál es el precio? Hacer realidad su sueño puede costarle todo. Dos hermanos. Dos talentos brillantes. Pero solo un Mozart. «Soy la hermana, la otra Mozart. Y su historia, es mía.» «Un fantasy histórico construido con belleza que va a atrapar a los lectores, especialmente a aquellos que llevan la música en sus corazones.» —School Library Journal «Una tapa bonita y evocativa y una historia con el punto de vista feminista de la hermana mayor de Mozar, Nannerl (una pianista y compositora), tendrá a los lectores deseando leer lo nuevo de Marie Lu.» —Booklist

Una noche de primavera de 1998, la bella Cressida Strauss se precipita desde un balcón del tercer piso del Lycée Internationale Suisse y las consecuencias son catastróficas. Lo último que las autoridades quieren es que el internado, un bastión de la riqueza y del glamour europeo, sea víctima de la mala prensa. Por eso, la policía rápidamente clasifica lo sucedido como un «accidente», pero todavía quedan dudas: ¿Fue un intento de suicidio? ¿O alguien empujó a Cressida? No era un secreto que ella tenía una veta egoísta ni que, a lo largo de sus años en el internado, había acumulado tantos enemigos como aliados. Kersti Kuusk, su mejor amiga y estudiante becada del Lycée, no puede dejar de pensar en las incógnitas que rodean la muerte de Cressida, aun cuando ya ha pasado tiempo desde su graduación. Años más tarde, Kersti se casa y se convierte en una escritora exitosa, pero nunca deja de preguntarse sobre la obsesión que Cressida tenía con la Sociedad Helvetia, una sociedad secreta prohibida años antes de que ellas llegaran al internado. Cuando Kersti recibe una invitación para participar en el 100° aniversario del Lycée, no puede evitar investigar más sobre la muerte de su amiga, y así es cómo descubre una aterradora red de mentiras que se oculta detrás de los muros de la prestigiosa institución. Solo es cuestión de tiempo para que Kersti tome una decisión que la puede unir para siempre a Cressida. "El internado suizo" es un libro imposible de soltar, tan inteligente como atrapante, que nos ofrece un vistazo fascinante a un mundo exclusivo lleno de privilegios donde nada ni nadie es lo que parece. «El internado suizo arroja al lector de cabeza a un misterio vertiginoso y emocionante que, además, consigue explorar la amistad, el amor, la adolescencia, la familia y la maternidad. Cuando llegues al final, te habrás quedado sin aliento.» Jessica Anya Blau, autora de The Trouble with Lexie «Muestra con gran destreza un misterio oculto durante décadas bajo el velo de las tradiciones y sociedades secretas de un internado… Goodman desenreda una red de mentiras que conecta a los sustanciosos personajes con quienes Kersti cruza caminos.» Booklist

Las Chicas de Papel y de Fuego han hecho lo imposible: Escaparon. Pero en el mundo exterior, en la implacable y salvaje naturaleza donde son cazadas como animales, descubren que la prisión más aterradora es aquella que no tiene paredes. Para ser libres deberán destruir al rey que se rehúsa a morir. Una tormenta se avecina. Lei es la Elegida de la Luna, la plebeya que realizaba aquello que nadie más podía hacer. Pero enfrentarse al cruel rey Demonio no fue el final de su historia, ha sido solo el comienzo. Ahora Lei y Wren deberán prepararse para la revolución y su viaje se vuelve aun más peligroso debido a la recompensa que hay por la cabeza de Lei, y a las dudas y traumas que amenazan con separarlas. Mientras tanto, los rebeldes se ven en peligro a causa de un grupo que está utilizando magia negra para eliminarlos. ¿Podrá Lei tener éxito en su búsqueda para derrocar al rey Demonio y proteger su amor por Wren? ¿O será víctima de una magia siniestra que solo quiere destruirla? Hemos escapado en la oscuridad de la noche, creyendo que ahora podríamos controlar nuestras vidas a la luz del sol. Pero descubrimos que nunca podremos ser libres. No hasta que aquellos que nos han encarcelado sean detenidos. Puede que ya no seamos Las chicas de papel, pero todavía podemos encender chispas de fuego. Y ahora tenemos un mundo entero al cual prender fuego. SE HA DICHO DE CHICAS DE PAPEL Y DE FUEGO… «La trama es tensa y atrapante, las secuencias de acción que Ngan escribe son elegantes y llenas de adrenalina. Todo lo que está en juego en la historia va creciendo de manera exponencial a través del libro, hasta llegar al palpitante final.» —PUBLISHERS WEEKLY «Este brillante romance es una gran apuesta. El mundo lujoso e intrigante contenido en estas páginas, capturará a los lectores. Las historias de amor entre mujeres en las novelas fantásticas siguen siendo pocas. Los fanáticos del romance y de la acción tendrán mucho que saborear en este libro.» —BOOKLIST «Introduciéndose en la belleza y el horror del Palacio Escondido, ¿podrá esta Chica de Papel sobrevivir?... Ideal para aquellos que buscan historias de fantasía con diversidad LGBTQ.» —KIRKUS REVIEWS «El romance de Lei y Wren se desarrolla de una manera tierna… y el asombro de encontrar el amor en un lugar tan terrible como este suena bastante cierto. Los secretos conducen a un momento culminante que hará que te muerdas las uñas. Todas estas piezas forman una secuela explosiva.» —BULLETIN OF THE CENTER FOR CHILDREN’S BOOKS