“Del otro lado de la línea blanca” es un libro donde su autor, de acuerdo a sus propias experiencias alrededor del mundo, narra las distintas formas de vivir el fútbol que tienen en algunos de los países mas apasionados por el deporte rey. El recorrido irá desde lugares donde es casi una religión, como en Nápoles o Marsella, hasta ciudades como París o Roma, en las cuales se vive de una manera más parecida a un espectáculo teatral. También recorre países sudamericanos como Argentina y Brasil, donde en este último se disputó el Mundial 2014 y también revive ese momento. Europa vs. …

Luego del éxito de Baloncesto Formativo – La Preparación Física, que agotó sus dos ediciones y llegó a 25 países, Pablo Esper Di Cesare junto a un selecto grupo de profesionales de Argentina, España, Portugal, México y Uruguay, nos presentan la continuidad de la obra dedicada a jugadores Juniors de Alto Rendimiento. El Dr. Pablo Esper Di Cesare, declarado “Pergaminense Sobresaliente” en 2017, por el H.C.D. de la ciudad de Pergamino por su relevante aporte al deporte y su trayectoria nacional e internacional, lidera en esta ocasión un grupo de profesionales entre los que hay preparadores físicos de selecciones nacionales, …

FUERZAS DE SEGURIDAD. Técnicas de Reducción y Control de personas violentas: es una guía práctica para los estudiantes de defensa personal que trabajan en la seguridad tanto pública como privada, ya que se basa en ejercicios que fueron realizados por personal de calle con experiencia en procedimientos y resultaron muy eficiente.El objetivo de este libro es aportar un método más de entrenamiento en defensa personal policial, recogiendo técnicas de diferentes artes marciales y profundizando en el sistema legal de cada país o región, ya que al entender del autor, cualquier practicante puede realizar una palanca o efectuarle un golpe rápido …

Central temperature variance is a common phenomenon, including in experienced swimmers, and it is an important medical concern in winter swimming events. Up to this moment only limited studies of these swimmers in endurance disciplines exist, and these studies provide a phenomena of discrepancies between the recommendations about which would be the optimal body composition they should possess to be capable of keeping their central temperature and do not decrease their performance. With the aim of providing a different approach about this topic, this work goes deep into this scenario to try to understand the implications of this event. An …

A 20 años del lanzamiento de “Baloncesto Formativo – Una forma diferente de pensar el Minibasket”, el reconocido entrenador argentino Pablo Esper Di Cesare, junto a profesionales de España, Portugal, Brasil, Italia y, por supuesto, de Argentina, presenta una obra multicultural donde el lector encontrará recogidas múltiples experiencias en la enseñanza del Minibasket. Es el Minibasket el primer contacto del niño con el deporte formal, y Pablo Esper Di Cesare posa su mirada en una forma diferente de encauzar su enseñanza, no sólo desde lo técnico – táctico, sino poniendo énfasis en el proceso de formación pedagógica, en el aprendizaje …

La magia de la cocina tradicional fusionada con la nueva cultura saludable. 
Este libro de alimentación consciente vuelve a traernos las recetas tradicionales de la abuela, pero esta vez, recreadas con ingredientes naturistas y acompañadas con cuentos.
Con combinaciones variadas de ingredientes integrales, sin carnes ni derivados y totalmente a prueba de niños, las recetas nos abren la puerta de manera simple a estas nuevas tradiciones con un compilado de ideas prácticas para evitar caer en los congelados del freezer, en una cotidianidad sin el tiempo ideal para cocinar.  Un verdadero manual de supervivencia en la aventura de …

Lealtad desde las Tribunas se introduce en el alma del aficionado del fútbol, para mostrar el sentimiento que tienen europeos y americanos por un deporte tan legendario, fascinante y disfrutado por millones de personas. Brinda una perspectiva sobre esa singular pasión por el amor a la camiseta, que observa la fiesta y el colorido que se despliega en cada estadio, permitiendo unir las diferentes culturas en una única, la cultura futbolística, donde la conexión con esta es capaz de eliminar todo clase de barreras y fronteras geográficas. Porque en el universo del fútbol lo más importante es que la llama …

Un día el soñador de esta aventura, despertó y quiso volver realidad todo aquello que anhelaba, lejos de la monotonía, y demostrando que la vida es para vivirla todo los días con una nueva oportunidad. Tomo un colectivo desde Rio Gallegos, Provincia de Santa Cruz, hasta La Quiaca, Provincia de Jujuy. Luego de dos días arriba de un colectivo, espero a que llegaran sus pertenencias y su bicicleta para comenzar a atravesar el país de la República Argentina de norte a sur, atravesando 11 provincias y mas de 5.000 kilómetros.  Esta aventura invita  a escuchar al corazón, hacer las cosas …

“A un entrenador se le contrata para ganar partidos y campeonatos. Un empresario o directivo tiene que conseguir resultados. Si no lo logran pierden su trabajo o tienen que cerrar su empresa. Ambos necesitan contar con un equipo para alcanzar las metas fijadas en los presupuestos anuales, ya sean títulos o beneficios”
En este libro pretendo reflejar y explicar los valores que deben guiar la trayectoria vital y profesional de un entrenador las claves y  métodos para motivar y liderar a equipos humanos y el decálogo que debemos aplicar a la hora de transmitir un gen ganador basado en el esfuerzo, …

Baloncesto Formativo, la preparación física viene a ocupar un espacio poco explorado en este deporte. La formación, desarrollo y preparación física del jugador de baloncesto en edades infanto – juveniles. Un grupo de profesionales argentinos, españoles y mexicanos, liderados por el Dr. Pablo Esper Di Cesare, exponen los últimos avances en el aprendizaje motor y el desarrollo deportivo del mini al Juniors, sin dejar ninguna temática por analizar. Desde el rol del preparador físico en los cuerpos técnicos modernos, al entrenamiento integrado, desde el trabajo con jugadores altos al desarrollo de la resistencia específica; desde la iniciación al trabajo de …

Este es un libro que se basa en los años de experiencia que llevo trabajando con gente, y escuchando todo tipo de casos, algunos muy complejos y otros no tanto. Lo que sí todos tienen en común es que vienen con la idea de obtener una transformación alimentaria en su vida. Todos pretenden lo mismo, aprender a comer. Pero para aquilatar las correctas técnicas alimentarias, primero debemos, encontrar lo errores y aciertos actuales, transformar lo incorrecto en correcto y resaltar lo favorable. Aunque las recomendaciones no son iguales para todo el mundo y lo que a veces resulta beneficioso para …