La noche en la que fallece la esposa de Clay Lockhart, una violenta tormenta arranca su casa (y las ocho hectáreas de tierra sobre las que esta se encuentra) de la costa escocesa y la deja a la deriva en el Atlántico. Treinta años después, Ellie Mills, de doce años, encuentra en la costa de Nueva Escocia la desvencijada casa sobre la colina más alta de la mítica isla flotante donde todavía vive Clay.  

La isla desaparece durante la noche y Ellie duda si existió de verdad. Pero décadas después, cuando ya es una mujer en la treintena, la isla reaparece… y ella toma la decisión de perseguir la verdad. Lo que descubre es que Clay no ha envejecido ni un solo día.  

Ante lo imposible, Ellie aprende que hay misterios que no han de resolverse… y que una vida marcada por la incertidumbre puede contener más compromiso que una atada a la certeza.  

 

Algunos piensan que los zorros nos parecemos a los fantasmas porque nos dedicamos a recolectar qi, pero no podrían estar más equivocados. Somos seres vivos, igual que vosotros, aunque normalmente tenemos mejor aspecto… 

Manchuria, 1908. 

En últimos tiempos del moribundo Imperio Qing una cortesana aparece congelada en un umbral. Los rumores sobre los zorros rodean su muerte, puesto que se cree que estas criaturas adoptan la apariencia de mujeres hermosas u hombres apuestos para engatusar a los humanos. Bao, un detective con la habilidad sobrenatural de olfatear la verdad, recibe el encargo de descubrir la identidad de la mujer fallecida. Desde la infancia, Bao se ha sentido intrigado por estos dioses zorros, que siempre han permanecido irresistiblemente fuera de su alcance, aunque, quizás, eso esté a punto de cambiar… 

Al mismo tiempo, la familia que regenta una famosa botica de medicina china cuenta con la habilidad curar los males de los demás, pero no de escapar de la maldición que los aflige: los primogénitos varones fallecen antes de su vigésimo cuarto cumpleaños. Cuando una sirvienta llamada Nieve, cuyo encanto resulta casi perturbador, empieza a trabajar para ellos, la suerte de la familia parece cambiar, ¿o no? 

Nieve posee numerosos secretos, pero ante todo es una madre que busca vengar a la hija que ha perdido. Para dar caza a un asesino, seguirá su rastro desde el norte de China a Japón, con un empecinado Bao pisándole los talones. Mientras navegan entre los mitos y falsas creencias sobre los espíritus zorro, tanto Nieve como Bao se encontrarán a viejos amigos y nuevos enemigos, a la vez que las muertes siguen multiplicándose.  

¿Te despiertas varias veces durante la noche? ¿Te falta energía a medida que avanza el día? ¿Tienes problemas para conciliar el sueño?

Estos son solo algunos de los signos de una higiene del sueño deficiente. Los estudios más recientes demuestran que nuestra salud depende en gran medida de la calidad del sueño, ya que es durante el descanso cuando el cuerpo se regenera y se renueva. Por ello, Aronne Romano, médico pionero de la Dieta de la Zona en Italia, ha dedicado años al estudio del sueño y lo ha incorporado a su práctica clínica como una pieza clave para mejorar el bienestar de sus pacientes. 

Esta guía reúne los mejores consejos y técnicas para disfrutar de un descanso más reparador y, por tanto, para vivir de forma más saludable. Incluye desde gestos sencillos, como ventilar el dormitorio media hora antes de acostarse, hasta recomendaciones alimentarias, como tomar un pequeño tentempié para no irse a la cama con hambre, e incluso ideas inusuales, como meter la almohada en el congelador, que pueden ser extraordinariamente eficaces.

Gracias a este libro podrás mejorar la calidad de tus noches, rendir más, sentirte mejor y vivir de una manera más plena, mejorando también la calidad de tus días.

Todos tenemos una voz que aparece justo cuando íbamos a atrevernos.

Es una voz que habla bajito y resulta familiar, casi íntima. Se disfraza de sentido común, de prudencia, de «no es el momento». Y lleva tanto tiempo contigo que has terminado por confundirla con la tuya. 

Le llamas pereza, cansancio, realismo… Pero un martes cualquiera, con una taza de café a medias y un mensaje sin contestar en el teléfono, algo cambia. Empiezas a sospechar que no es verdad. Que nunca lo fue. Y, por primera vez, en lugar de obedecerla, decides escucharla.

Mi Aguafiestas y yo es una conversación honesta e incómoda, pero profundamente sanadora, entre una mujer y la parte de ella misma que más le ha costado aceptar: su voz saboteadora. La que aparece justo cuando quiere mostrarse, empezar algo nuevo, poner límites o, simplemente, creer en sí misma.

A lo largo de estas páginas descubrirás que esa voz nunca fue tu enemiga, sino una parte de ti que aprendió a protegerte… aunque ahora te esté frenando.

Y quizás entiendas algo más importante: no necesitabas silenciarla, sino dejar de obedecerla. 

Un libro para quienes están cansados de luchar contra sí mismos y quieren empezar, por fin, una tregua. Porque cambiar de vida empieza cambiando nuestro diálogo interno.

«Hoy no te creo y eso ya es un logro».

LA TRAYECTORIA DE TODO GRAN CEO EMPIEZA POR CONOCERSE A SÍ MISMO.

La mayoría de los ejecutivos no dedican suficiente tiempo a reflexionar sobre el lado personal del liderazgo, lo que limita su capacidad para afrontar los desafíos más complejos. Para responder a este problema, McKinsey & Company creó The Bower Forum, un programa que ha acompañado a más de quinientos líderes en todo el mundo.

En este libro revelan por primera vez el enfoque detrás de ese programa y proponen un recorrido de transformación personal orientado a fortalecer las capacidades psicológicas, emocionales y humanas que exige el rol de líder en los contextos más exigentes. A partir de reflexiones, hasta ahora inéditas, de líderes de compañías como Delta Air Lines, Nissan Motor Corporation, Ford Motor Company y Mastercard Foundation, aprenderás a:

• Evaluar objetivamente tu enfoque y estilo de liderazgo.
• Descubrir tu verdadero mandato como líder.
• Renovar tu energía y la de tu organización.
• Crear un plan de compromiso personal capaz de inspirar a tu equipo y consolidar tu legado.

La travesía del liderazgo es una lectura imprescindible para quienes dirigen o aspiran a dirigir una organización en un mundo cada vez más complejo y exigente.

UN MARCO INNOVADOR PARA COMPRENDER LA RECUPERACIÓN DE LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA.

Cuando Mallary Tenore Tarpley, periodista y catedrática, perdió a su madre a los once años, sintió que el tiempo se había quedado suspendido y que, si crecer significaba vivir sin su madre, entonces quería quedarse pequeña para siempre. Lo que empezó con pequeños actos de restricción de alimentos pronto derivó en un trastorno de la conducta alimentaria, que la llevó a ser hospitalizada un año más tarde. 

A raíz de su experiencia personal, Tarpley entrevistó y encuestó a cientos de pacientes y doctores para investigar el tratamiento de los TCA, y se dio cuenta de que la recuperación completa de estos es mucho más complicada de lo que pensamos. Así descubrió el nuevo y revolucionario marco que se explora en este libro: la existencia de un «lugar medio» entre la enfermedad y la recuperación completa, en el que los deslices se aceptan como parte del proceso, pero donde el progreso siempre es posible.

Con sinceridad y un mensaje alentador, Desliz pone el foco en un tema que afecta a muchas personas y ofrece un faro de esperanza gracias a su revolucionaria perspectiva. 

Este libro es una lectura obligatoria para personas con trastornos alimentarios, sus seres queridos, educadores, profesionales de la salud y cualquier persona interesada en comprender mejor estos problemas y el camino hacia la recuperación.

UNA PRÁCTICA TRANSFORMADORA CAPAZ DE CAMBIAR TU VIDA: LA HIGIENE ESPIRITUAL.

Higiene espiritual nace de la experiencia vivida, de la pérdida personal y de una llamada interior imposible de ignorar. Con claridad y compasión, la autora nos guía en un camino íntimo hacia la reconexión con uno mismo, para recordar, restaurar y realinear nuestro templo interior. Inspirado en la vida y el fallecimiento de su hija, Nisa, y en su propio proceso de sanación, este libro nos enseña que, así como cuidamos nuestra higiene física, nuestra salud mental, emocional y espiritual también necesita atención consciente y cuidado diario.

En un mundo saturado de ruido, y marcado por el desorden emocional, el caos mental, el agotamiento físico y la confusión espiritual, Higiene espiritual ofrece un marco vital para purificar la mente, el corazón, el cuerpo y el alma, y alinearnos con lo sagrado.

Este libro nos acompaña a:

• Liberarnos de patrones emocionales tóxicos y narrativas mentales obsoletas.
• Establecer límites sagrados que protegen nuestra energía.
• Reconocer la voz del trauma para poder silenciarla.
• Reconectar con nuestro propósito divino mediante rituales de sanación personal, silencio e intención.
• Abrazar el dolor, el duelo, la pena y la pérdida, y aprender a reconocerlos como maestros que nos acompañan y nos enseñan a seguir.

Una invitación a cuidarse desde dentro y a reconectar con uno mismo.

La desesperación de Elizabeth Hotchkiss por conseguir un marido rico parece llegar a su fin cuando tropieza con una copia de Cómo casarse con un marqués en la biblioteca de lady Danbury, para quien trabaja. Se trata de una tentadora guía de seducción que explica justo lo que la joven necesita: cómo casarse con un hombre acaudalado. Ya que, en la Inglaterra de 1815 no existen demasiadas opciones para una muchacha sin bienes familiares que, además, tiene tres hermanos menores a los que mantener.

Su suerte parece mejorar aún más cuando James Sidwell, el sobrino de lady Danbury, se ofrece como voluntario para que Elizabeth ponga en práctica los conocimientos que acaba de adquirir. Y lo que comienza como un juego desatará una verdadera pasión entre ellos… Lo que Elizabeth no sabe es que los designios del amor pueden ser bastante complicados, porque James, presunto administrador de la propiedad, oculta un secreto sobre la nobleza de sus orígenes.

EN LA ÚLTIMA ÉPOCA DORADA DE LOS IMPERIOS, LAS CORTES Y LOS MONARCAS, TRES JÓVENES DAMAS SE ENFRENTAN AL CURSO DE LA HISTORIA... Y ENTRE ELLAS.

Alix de Hesse es la nieta favorita de la reina Victoria, así que sabe que acabará con un príncipe..., aunque el príncipe del que se está enamorando no es con quien se supone que tiene que casarse.

A Hélène d’Orléans, hija de un rey francés exiliado, no le importa haber perdido el título de princesa; eso le da más oportunidades de romper las reglas, como pasar tiempo con el encantador y apuesto príncipe Eddy, que está fuera de su alcance. 

Y luego está May de Teck. Después de pasarse toda la vida apartada de la realeza, está decidida a casarse con un príncipe, y no con uno cualquiera..., sino con el futuro rey.

En una historia que abarca desde los relucientes salones de baile de San Petersburgo hasta las tierras salvajes de Escocia, Juego de reinas narra un momento crucial de la historia como solo Katharine McGee sabe hacerlo: a través de los ojos de las jóvenes cuyas vidas y amores lo cambiaron todo.

De la mano de la intrépida activista aclamada internacionalmente Nemonte Nenquimo, galardonada con el Premio de la Tierra de la revista TIME, uno de los libros feministas más esperados de 2024 de la revista MS, llegan sus apasionadas memorias sobre una infancia indígena, un choque de culturas y la lucha por salvar la selva amazónica.

Seremos jaguares son las memorias de una mujer asombrosa. Nacida en la tribu waoraní de la selva amazónica ecuatoriana, una de las últimas con las que contactaron los misioneros en la década de 1950, Nemonte Nenquimo tuvo una educación singular. Sus ancianos le enseñaron sobre plantas medicinales, búsqueda de alimentos, narración oral y chamanismo. A los catorce años, abandonó el bosque por primera vez para estudiar con un grupo de misioneros evangélicos en la ciudad. Con el tiempo, sus antepasados empezaron a aparecerse en sus sueños, rogándole que regresara y abrazara su propia cultura. Y así lo hizo.

Dos décadas después, Nemonte se ha convertido en una de las voces más enérgicas del activismo contra el cambio climático. Ha encabezado la alianza de naciones indígenas del Alto Amazonas y ha llevado a su pueblo a una victoria histórica contra las grandes petroleras, protegiendo más de medio millón de acres de selva tropical primaria. Su mensaje es afilado como una lanza por su experiencia en la lucha contra madereros, mineros, petroleras y misioneros. Junto con su marido Mitch Anderson, fundador de Amazon Frontlines, escarba en generaciones de historia oral, desarraiga siglos de conquista, destruye nociones racistas sobre los pueblos indígenas y, en definitiva, revela una historia tan rica, dura y vital como la propia selva amazónica.

 «Si quieres entender la crisis climática y hacer algo al respecto, lee este libro. La escritura de Nemonte es tan provocadora como inspiradora, una heroína que dice su verdad, que es exactamente lo que necesitamos oír. Si hubiéramos escuchado hace tiempo estas voces, ahora no estaríamos en el ojo del huracán».
Emma Thompson

Seremos jaguares es la historia de la humanidad y la feroz determinación de Nemonte Nenquimo, una de las líderes más eficaces de los derechos indígenas y la justicia medioambiental. En sus apasionantes memorias, Nenquimo comparte su viaje desde la infancia hasta convertirse en líder guerrera, luchando contra las fuerzas de la codicia y la destrucción que amenazan al pueblo waoraní y a su inmensa y espectacular selva tropical. Su historia pone de relieve el amor y la fuerza necesarios para vencer a las fuerzas que amenazan nuestro planeta».
Laurene Powell Jobs, fundadora y presidenta del Colectivo Emerson

«Por un lado, las memorias de Nemonte Nenquimo son inspiradoras, conmovedoras e inolvidables; una visión de primera mano y pocas veces vista de su infancia en la selva amazónica y la extraordinaria historia de su lucha por salvarla de las compañías petroleras. Por otra parte, este libro íntimo y motivador debería incitarnos a todos a la acción: la lucha por salvar nuestro planeta de la explotación es algo que nos afecta a todos y es responsabilidad de todos. El liderazgo y el ejemplo de Nenquimo deberían hacer que los habitantes de los países industrializados cambiáramos nuestra forma de vivir y de ver el mundo».
Rowan Hooper, autor de How to Save the World for Just a Trillion Dollars y redactor jefe de New Scientist

«Todo el mundo debería leerlo: nunca ha habido un libro más urgente. Verdaderamente conmovedor, el libro de Nemonte es un manifiesto radical para nuestro tiempo. Me ha conmovido hasta las lágrimas. Su historia fluye como un río caudaloso y su corriente me ha cautivado por completo».
Vanessa Kirby, actriz y activista

• Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. • La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. • La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las redes con una sencilla pregunta: ¿quién eras tú antes de que el mundo te dijera cómo debías ser? A los treinta y nueve años, casada con el padre de sus tres hijos, Glennon Doyle se enamoró de una mujer. Ese día empezó para ella la aventura de volver a escuchar su propia voz, la misma que décadas de imperativos culturales, condicionamientos sociales y adicciones adormecedoras habían silenciado. Íntimo e hilarante, contundente y conmovedor, este libro es la historia del torbellino que Glennon y su familia vivieron cuando conoció a la que hoy es su esposa. Es el testimonio de una mujer que rompió patrones impuestos desde el nacimiento para construir una vida basada en el propio deseo, la intuición y la imaginación. Ante todo, Indomable es un grito de guerra dirigido a todas las mujeres dispuestas a creer en sí mismas lo suficiente como para romper barreras, aceptar sus cuerpos, liberar sus instintos más sinceros y recuperar su yo más auténtico: su naturaleza indomable. «Algunos libros te sacuden por los hombros mientras que otros te roban el corazón. Indomable hace ambas cosas al mismo tiempo: ¡Despierta! ¡Quiérete!» Brené Brown, autora de Más fuerte que nunca «Este libro sacudirá tu cerebro y arrancará un grito a tu alma. Léelo. Practícalo. Vívelo.» Adele «Repleto de fascinantes revelaciones sobre lo que implica ser una mujer hoy.» Reese Witherspoon

-Autor del bestseller SEXO SABIO. -Profesor universitario y conferenciante, con frecuentes apariciones en medios de comunicación. -Un enfoque práctico de la Terapia Vital. Mejorar, relacionarnos con los demás de manera más armoniosa, alcanzar los objetivos vitales y disfrutar de una felicidad práctica y real son objetivos al alcance de todos, siempre y cuando estemos dispuestos a movilizarnos. Antoni Bolinches, un maestro de la autotransformación y un referente para las nuevas generaciones de psicólogos, incita a los lectores a activar todo su potencial en esta obra, que reúne más de cuarenta años de experiencia profesional. En la primera parte propone un proceso tan interesante como practicable que nos ayudará a resolver contradicciones internas a través del autoanálisis y el diálogo interno. En la segunda descubriremos cómo movilizar y orientar las facultades innatas del potencial humano —inteligencia, madurez, bondad y voluntad— para transformarlas en poderes capaces de activar nuestra versión más potente y luminosa. Para terminar, propone pensamientos y reflexiones que, en un tiempo breve, nos ayudan a gestionar las problemáticas propias del complejo momento que nos ha tocado vivir.