Marta terminó la carrera de Medicina en el año 1986 y se especializó en Nutrición. Durante años trató a personas que debían seguir dietas por un motivo u otro: adelgazar, hipercolesterolemia, hiperuricemia, embarazo, mejora del rendimiento deportivo, etc. y pronto se dió cuenta que el principal problema que tenían para seguirlas era que, al cabo de poco tiempo, las dietas se volvían monótonas y aburridas por falta de imaginación o por falta de tiempo para poder llevar una alimentación diaria que, además de sana, fuera apetecible y atractiva. Así que unió por un lado sus conocimientos médicos y por otro …
Conozca los secretos mejor guardados de la historia de Sevilla con el gran experto Emilio Carrillo. A través de seis periodos históricos, desde la presencia de tartesios y turdetanos hasta los tiempos modernos, la ciudad ha sido moldeada por la influencia de romanos, visigodos, árabes y cristianos, creando una riqueza histórica y diversidad únicas. Carrillo explora los episodios más increíbles y menos conocidos de la ciudad en los últimos tres milenios. Descubra la conexión entre la Catedral de Sevilla y el Templo de Salomón, el origen masónico del escudo del Real Betis Balompié y la extraña proclamación de Sevilla …
¿Estás a punto de recibir a un cachorro en tu hogar y no sabes por dónde empezar? No te preocupes, la reconocida autora y experta en comportamiento canino Victoria Stilwell te guía a través de todos los pasos en la apasionante aventura de educar a tu nuevo amigo peludo. Aprenderás cómo preparar tu casa para la llegada del cachorro y cómo evitar conductas no deseadas, como el ladrido excesivo o el mordisqueo de muebles y otros objetos. También descubrirás juegos divertidos y eficaces para educarle, a través del uso de técnicas de adiestramiento en positivo que te permitirán enseñarle habilidades …
La gran variedad de peces exóticos disponibles, de formas y colores sorprendentes, resulta fascinante cuando se tiene la oportunidad de admirar un acuario; sin embargo, cuando se decide preparar uno e instalar determinadas especies de peces confiando sólo en el buen gusto, se pueden producir amargas sorpresas. Este libro le guiará en la preparación del acuario y la elección de las especies. Para ello le ofrece amplia y rigurosa información sobre los peces que podemos llamar fáciles, pero que también resultan más atractivos y estimulantes. Además, presenta las informaciones necesarias para solucionar con éxito todo lo relativo a la compra, …
Una travesía durante la cual el autor recorrió 36 países a lo largo de 40.000 kilómetros pedaleando durante más de 400 días.
Xavi Narro tiene todo lo que necesita para ser feliz. Sin embargo, no se puede quitar de la cabeza la estúpida promesa que, de pequeño, se hizo a sí mismo: «Cuando cumpla los treinta, daré la vuelta al mundo en bicicleta.»
Inevitablemente, ese día llega, y Xavi se ve obligado a abandonar lo que hasta el momento ha sido su vida para ponerse a pedalear por todo el planeta durante quince meses.
A lo largo de cuarenta mil …
En el emocionante campo de la gastronomía, lograr la rentabilidad es tan importante como servir un plato exquisito. Este libro es tu guía esencial para dominar los costos y la fijación de precios, habilidades vitales para cualquier chef, emprendedor gastronómico o de rubros afines.
Aprende a calcular eficazmente los costos de tus ingredientes, tiempo de trabajo y costos generales, y descubre cómo establecer precios atractivos que aseguren la prosperidad de tu negocio. Con ejemplos prácticos, consejos y estrategias probadas, este libro será tu aliado, tanto si estás iniciándote en el mundo culinario como si eres un profesional experimentado.
Costeo de platos en …
Después de mucho tiempo se recuperan las memorias del marqués de Sotoancho de Alfonso Ussía.
Una lectura placentera y divertida que pone en entredicho un mundo que el autor conoce muy de cerca.
El secuestro de Mamá coloca a cada personaje en su lugar, especialmente a sus protagonistas, Susú y Mamá.
Sus mezquindades, sus picardías, sus obsesiones y temores están retratados con la claridad y el humor a que nos tiene acostumbrados el autor.
Este libro resume la vida en La Jaralera el año en que llegó el vídeo de manos del capellán, en que apareció Marisol y suplantó …
Un acuario de agua dulce es un microcosmos en el que las plantas desempeñan un papel vital para crear escenarios subacuáticos y contribuir al mantenimiento de un entorno adecuado para los peces. En el mercado existen diversas especies de plantas de acuario procedentes de distintos rincones del planeta. Para poder escoger con buen criterio, el autor proporciona una excepcional información a través de un exhaustivo estudio sobre los procesos biológicos que tienen lugar en estas plantas, los sistemas que utilizan para prosperar en cada entorno, así como descripciones acerca de la forma de crear y mantener las condiciones óptimas para …
El que quiera jugar al fútbol con buenos resultados no puede prescindir de un perfecto dominio técnico de todas las fases. En este volumen aprenderá todo sobre el dribling, el pase y el tiro a portería. Aprenderá a driblar para superar a sus adversarios desorientándolos con todo tipo de fintas: con el cuerpo, con el balón y ¡hasta con la mirada! Conseguirá superar a los defensores como a los conos, utilizando el interior y el exterior del pie, asombrándolos con un túnel, un uno-dos, etc., y se liberará con facilidad de los marcajes más duros y asfixiantes. El pase ya …
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