Sinopsis Yo elijo despertar El libro que tienes en tus manos es una invitaci�n a moverte de lugar, a despertar de la somnolencia en la que nos mantienen la rutina y la apat�a, y a vivir nuestra vida como propia y con plenitud, porque s�lo se muere una vez... �pero se vive todos los d�as! La ansiedad, la angustia y el estr�s est�n registrando cifras r�cord en la vida de las personas en ciudades como las nuestras, con hasta un 74% de incidencia. Alarmante �no? Pero esto no tiene por qu� continuar siendo as�, ya que el ser humano tambi�n cuenta con la capacidad de vivir plenamente, de sonre�r, de gozar, de vibrar y de compartir. La pregunta en este caso es: �si sabemos que es posible y normal vivir en bienestar por qu� no lo hacemos? Quiz�, porque implica tomar decisiones y �stas, solo dependen de ti y de tu punto de partida. La historia que se nos presenta de forma entretenida, sencilla y �gil, en este libro, busca que t�, lector, llegues a entender y a descubrir lo que su autor llama: "el verdadero poder" para a partir de ah�, usarlo a tu favor como lo hacen Isabel y, a su tiempo, Jorge, los personajes principales con quienes seguramente te identificar�s y quienes te llevaran de la mano para invitarte a hacer un alto en el camino y elegir, como ellos, tu propio despertar. Yo elijo despertar es sin duda, una propuesta de ruta, corta y directa, para que puedas iniciar cuanto antes el sendero de tu bienestar integral.