Un libro para recuperar la esencia de esa difícil y a la vez maravillosa tarea de ser padres.

Hay una sabiduría oculta en todos los padres, y un objetivo de este libro es ayudar a que tomen conciencia de ella. Esta sabiduría sólo es accesible cuando el miedo no avanza sobre la vida familiar de manera avasallante, como lo está haciendo en estos tiempos. Si el miedo guarda el lugar que le corresponde, el amor (y, por ello, la inteligencia) puede expresarse de la mejor manera.

Miguel Espeche, licenciado en psicología y terapeuta clínico, nos invita a entrar en un espacio de encuentro, donde es posible compartir las experiencias y descubrir recursos para acompañar a los hijos sin culpas, sin miedos, disfrutando de los roles de madres y de padres.

La confianza en los hijos, la autoridad como instrumento del amor, el desarrollo de la intuición, la comprensión de las emociones propias y de la familia, son algunas de las ideas que recorren Criar sin miedo, una obra nacida de las charlas, talleres y conferencias que Miguel Espeche viene compartiendo con madres y padres desde hace más de diez años.

En esta publicación, padres y educadores encontrarán elementos para
estar en mejores condiciones de entender y de operar sobre el
consumo de la droga que prevalece entre los adolescentes.

La idea de un mundo sin drogas es una utopía. Los adolescentes siempre
se han topado y se toparán con este tipo de sustancias.

Hoy, el consumo de grandes cantidades de alcohol caracteriza sus salidas
de fines de semana. La motivación más concreta que manifies
ta uno de cada tres adolescentes está relacionada con la búsqueda
concreta del efecto.

La creencia es que sin alcohol la diversión no es posible y que
vincularse con otros es más difícil. El alcohol funciona, entonces, como
una especie de lubricante social que se va instalando en sus vidas.

Un sistema práctico de organización del trabajo que nos permite reducir el estrés, conseguir los resultados que deseamos, y que nos hace más eficaces en todos los aspectos de la vida.

Productividad personal plantea como punto de partida el hecho de que la naturaleza del trabajo ha cambiado profundamente en la era de la información. Nuestras tareas ya no resultan evidentes y no sabemos bien cuándo están finalizadas; tampoco son estables ni predecibles, y lo que es más importante, no son proporcionales al tiempo que disponemos para hacerlas. Todo es nuevo más a menudo.

Estos cambios han generado una situación de estrés creciente y general entre todos nosotros. Con demasiada frecuencia tenemos el sentimiento de que algo no va bien y que nos causará problemas, pero no sabemos ni de qué se trata, ni cuándo puede estallar y menos aún qué consecuencias puede tener.

La metología GTD (creada por David Allen) parte del principio de que una parte importante de este estrés procede de los «compromisos mal gestionados». José Miguel Bolívar propone el uso de este método muy práctico para evitar que nuestra gestión dependa de la memoria, que es muy poco fiable, y nos introduce de forma muy sencilla y asequible en la fórmula GTD para la productividad personal, basada en herramientas para mantener el control de nuestras tareas y la perspectiva necesaria para tener claras las consecuencias a corto, medio y largo plazo de las decisiones que tomas.

Estoy tan vivo como en el día en que nos conocimos,

quizá un poco más...

En estas páginas repletas de sabiduría, humor y gozo, Mike Dooley, autor de Infinite Possibilities, bestseller del New York Times, explora las preguntas más profundas sobre la vida después de la muerte y, también, sobre esta vida.

Si los muertos pudieran hablar, ¿te has preguntado qué nos dirían a quienes nos quedamos para aliviar la pena por su pérdida, para calmar nuestros temores acerca de lo que pasa cuando morimos y para motivarnos a vivir lo mejor que podamos ahora?

Mike Dooley, explora las preguntas más profundas sobre la vida después de la muerte, desde la perspectiva única de quienes han logrado la transición a la siguiente fase. Aquí algunas de las revelaciones que comparten contigo:

-Nosotros estábamos listos,tú no.

-No existe un diablo ni el infierno.

-Lamentamos cualquier dolor que hayamos causado.

-Tus mascotas están locas, y son tan brillantes y amorosas como eran allá.

-No hay nada que podamos decir que te prepare para la belleza del momento.

Aprenderás que nuestros seres amados no se han ido, que nuestra estancia en la Tierra es al mismo tiempo una escuela y una aventura; que, a pesar de que parezca lo contrario, la vida es en verdad justa y depende de ti dirigir tu destino a partir de hoy.

Otros autores han opinado:

"Un libro sobre la vida que te ayudará a ver más belleza, sentir más poder y conocer más amor." -Don Miguel Ruiz, autor del bestseller internacional Los cuatro acuerdos-

Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo con La triple E. Escala de Estabilidad Emocional.

Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo.

Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar el rango de mantenimiento de la estabilidad emocional y la capacidad de recuperación de la misma, resultando un magnífico predictor del ajuste personal, de pareja, familiar, relacional, laboral y cívico. Mucho más que una escala, es una herramienta psicológica adaptada para que resulte divertido y sencillo analizar y entender las emociones positivas.

Sin examinarse a uno mismo los problemas aumentan hasta desembocar en crisis. Aventurarse a realizar este ejercicio permitirá a los lectores crecer personalmente y empatizar más con los demás.

«Esto no es un test, sino un instrumento que le permiteconocerse mejor mediante la reflexión. En definitiva, un recurso para que usted realice un escaneo de usted mismo de una forma guiada».

Miguel Martínez

De Javier Urra se ha dicho...
«Un estímulo positivo, para el cerebro y para el corazón».
Leo Farache

«Una figura excepcional, amigo como pocos, intuitivo e inteligente».
Javier Sádaba

«Javier es un hombre que hace que inmediatamente el interlocutor se sienta bien. Hace todo fácil».
Espido Freire

«Aire fresco».
Odile de la Fuente

«Consigue con sus frases e ideas hacer "click" en mucha gente».
Antonio San José

«Mi maestro, y el gran divulgador de la Psicología».
Mª Jesús Álava

«Uno de los científicos que mejor analizan, explican y estudian las emociones positivas».
Carlos Chaguaceda

«Nuestro psicólogo de cabecera».
Susanna Griso

«Deberían nombrarlo psicólogo protegido y de interés general».
Teo Lozano

(Otros seguramente lo critican, pero lo hacen entre dientes).