Se calcula que más de 300 millones de personas en todo el mundo sufren depresión. Entre un 8 % y un 15 % de la población la sufrirá en algún momento de su vida. Este libro es un pequeño manual para entender esta enfermedad silenciosa que afecta a tanta gente. Tanto si la sufres tú mismo como si es algún familiar o amigo, aquí encontrarás información sobre las diferentes fases y cambios que se producen mientras dura, explicados con un lenguaje sencillo y cercano, de mano de alguien que también pasó por ello.
Morir por dentro no es un libro científico …

¿Te has preguntado alguna vez por qué hay personas que consiguen los objetivos que se proponen y cómo fueron conquistadores de sus propios sueños? ¿Cuál es la receta del éxito? ¿Y la del fracaso? ¿Hay personas elegidas y especiales? El Secreto de la Casualidad, pone frente a ti, respuesta a éstas y otras cuestiones, con autoridad y dando un golpe encima de la mesa. Razonando muchos temas que nos han estado ocultando por alguna razón. ¿Por qué? Un libro fresco, lleno de luz, ideas renovadas y de tú a tú. Un libro para volver a reencontrarse con el ser humano …

Ciertamente, puedo decir que escribir un libro puede cambiar tu vida. Es una de las terapias que más he practicado y ha sido muy buena.
Así es como empecé a escribir este libro. En la primera fase, por impulso. Después de eso, me di cuenta de lo mucho que me ayudaba a expresar todo lo que siento en mi alma.
El milagro ofrecido a través de la escritura es que te lleguen las respuestas a todas tus preguntas, aquellas a las que solo tu corazón puede responder. Una vez que encuentres respuestas a todo lo que nunca pensaste que podría tener …

Sinopsis:

¡No soy feliz! no es un libro pesimista. Si fuera así, no lo hubiese escrito.

En él quiero transmitir que la felicidad viene de pequeños y grandes momentos que te hacen sentir bien.

¡Disfrútalo!

Sobre el autor: Jesús Asensi Jerez nació el 14 de julio de 1970 en la villa de Onil (Alicante). Actualmente, reside en la ciudad de Castalla (Alicante), donde vive con su familia.
Descubrió su faceta de escritor, con la que se siente identificado, durante la escritura de este libro, en el que plasma vivencias y pensamientos que ha tenido a lo largo de su vida.

Dejando huellas es un libro inspirador y extraordinariamente positivo. Está cargado de innumerables experiencias vividas por el autor, que desde el primer momento empatizarán contigo, motivándote a luchar por tus sueños y a vivir cada día con pasión. Te enseñará a no perder el entusiasmo ni la alegría, a pesar de que en ocasiones el viento no sople a tu favor. Aprenderás a construir hábitos positivos, conseguirás gestionar mejor tus emociones y descubrirás algunas de las herramientas que utilizan las personas exitosas para dejar huella en los demás.
Si sueñas con emprender o con desarrollar tu proyecto, este libro te servirá …

Manuela Infantes
Es una joven onubense, de Punta Umbría, por la que siente un gran amor, porque allí se crio con su humilde familia. Ella, a sus diecisiete años, decidió emprender su vida en Cartaya, un precioso pueblo de la costa de Huelva. Después de una larga trayectoria de años de estudios, decidió licenciarse en Psicología Clínica, el sueño de su vida. Otro de los grandes retos que tenía esta joven era escribir un libro, en el cual hablara de su gran camino sobre las experiencias que ha analizado a lo largo de su vida y su profesión. A este libro …

En este libro se exponen de forma clara y concisa las causas del envejecimiento del rostro y cómo este revolucionario método de yoga facial consigue ser un tratamiento efectivo para su prevención.
Debajo de las arrugas nos encontramos con unos músculos contracturados. El yoga facial surge con fuerza como parte de un nuevo estilo de vida saludable para mantenernos jóvenes. Consiste en el entrenamiento de la musculatura del rostro de una forma metódica y compensada, igual que se ejercita la musculatura del resto del cuerpo.
En esta obra se recoge una tabla de 10 ejercicios que no llevarán más de 10 minutos …

Este libro está dedicado a los padres que acaban de recibir la inesperada noticia de que su hijo tiene cáncer y para aquellos que se encuentran estancados psicológicamente ante la enfermedad de su hijo.
A través de mi experiencia con esta enfermedad desde que era una niña de diez años hasta que fui una adolescente de dieciocho, muestro de manera simultánea mi historia y cómo, a través del cambio de los pensamientos, nuestras mentes pueden sobrellevar de una manera positiva esta fatídica noticia, hasta el punto de poder llegar a transformarla.
Después de dar una explicación fácil y sencilla para entender por …

Todos nacemos con una energía que podemos desarrollar. Si no lo hacemos se convierte en un problema. Si la desarrollamos nos convertimos en lo que realmente somos.
En este libro aprenderemos a desarrollar esta energía de una manera sencilla, pero transformadora.
A través de un viaje de tres personas, en las que nos podemos ver reflejados, aprenderemos a usar este MAPA.
El resto del camino continuará de forma casi automática, sin necesidad de cambios bruscos, ni estudios largos y profundos.
No podemos ser más que nosotros mismos, así que nadie nos va a quitar el puesto. Está ahí esperándonos.
Con el MAPA empezarás a andar …

Alquimia esencial es un libro de fácil lectura que te presenta un método práctico y sencillo para comprender la intima relación que hay entre el cuerpo, la mente y las emociones. Al conocer su funcionamiento y cómo se afectan mutuamente, aprendes a dirigirlos según tus necesidades.
Te ayudará a conocerte internamente y a actualizar tu sistema de creencias a través del estudio de 40 polaridades. Iremos viajando por tu interior reflexionando sobre aquello en lo que se distrae tu mente durante el día y que te aleja de cumplir tus deseos.
Vas a aprender cómo activar el 100% de energía creativa que …

Los pasos del amor y la capacidad de amar es una propuesta de Francisco Benítez para presentarte de forma amena un recorrido desde el enamoramiento hasta la consecución de una relación afectiva duradera y excelente. Para ello, el autor muestra un enfoque innovador, didáctico y atractivo del viaje de «los siete pasos» que conducen desde el país del querer al país del amor. A tenor de lo que decía Antoine de Saint Exupéry, «amor no es mirarse el uno al otro, sino mirar los dos en la misma dirección» y, en ese sentido, este libro invita al lector a revisar …

En este libro aprenderás a seguir creciendo como persona para construir así una autoimagen mucho más ajustada a la realidad...
Ya que en nuestro interior todos tenemos una sabiduría infinita y a su vez podemos captar muchas reflexiones que nos ayude a vivir una vida mejor.
Con todo ello podrás exprimir tu potencial y superarte cada vez más.
En esta obra he reflejado muchos sentimientos y emociones, y por eso he querido escribirla, para ayudar al lector.
Aquí están escritas mis reflexiones sobre la vida para dar todo mi apoyo a todas aquellas personas que estén pasando por un mal …