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Autohipnosis para una vida mejor
Autohipnosis para una vida mejor
William W. Hewitt

• Una guía práctica, concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesiones de autohipnosis. • La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos. • El autor, William W. Hewitt, cuenta con más de treinta años de experiencia como hipnoterapeuta. Un método tan sencillo como eficaz para reprogramar la mente a nuestro favor. La hipnosis consiste en inducir un estado de relajación profunda en un sujeto con el fin de acceder a su mente inconsciente, mucho más receptiva a las sugerencias que el pensamiento consciente: no discute, no racionaliza, …

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205.00 MXN Papel
110.38 MXN eBook EPUB
El síndrome del impostor
El síndrome del impostor
SANDI MANN

• El “síndrome del impostor” afecta al 70% de la población, causando graves perjuicios a la autoestima. • La autora escribe en “The Huffington Post” y es una experta psicóloga con más de 20 libros publicados. • No existe ningún otro título en el mercado sobre esta temática en este momento. Una brillante carrera profesional, honores académicos, elogios, reconocimiento y, a pesar de todo, la persona que sufre el síndrome del impostor parece incapaz de internalizar sus éxitos como méritos propios y vive con un temor constante a «ser desenmascarado». El síndrome del impostor es un fenómeno en auge en …

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410.00 MXN Papel
110.38 MXN eBook EPUB
Lo maravilloso del Autismo
189.00 MXN Papel
Hablando de mamá a mamá
Hablando de mamá a mamá
Gina Ibarra

Ahora que tu bebé está a punto de nacer o que ya lo tienes en los brazos, te doy la bienvenida a la MATERNIDAD, indudablemente el mejor regalo que la vida nos puede dar a las mujeres, y en voz alta te expreso que el amor que hoy sientes por tu hijo es tan fuerte que te ayudará a escucharlo aun cuando estés dormida, hará que te levantes aun cuando no tengas energía, te dará paciencia aun cuando creas que no la tienes, y tu intuición te guiará para acertar y tenerte confianza en este nuevo rol para el que …

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205.00 MXN Papel
Autohipnosis para una vida mejor
Autohipnosis para una vida mejor
William W. Hewitt

• Una guía práctica, concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesiones de autohipnosis. • La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos. • El autor, William W. Hewitt, cuenta con más de treinta años de experiencia como hipnoterapeuta. Un método tan sencillo como eficaz para reprogramar la mente a nuestro favor. La hipnosis consiste en inducir un estado de relajación profunda en un sujeto con el fin de acceder a su mente inconsciente, mucho más receptiva a las sugerencias que el pensamiento consciente: no discute, no racionaliza, …

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170.00 MXN Tapa blanda o bolsillo
Transiciones
Transiciones
Bruce Feiler

Un estudio pionero y oportuno sobre cómo navegar por las transiciones más importantes de la vida con sentido, propósito y habilidad.

Transiciones nos ofrece un punto de vista fresco y esclarecedor sobre la vida no lineal, en la cual todos nos enfrentamos a numerosos cambios y a lo que Bruce Feiler denomina «terremotos vitales», o, en otras palabras, cambios profundos que nos conducen a un período de transición. Pero ¿existen herramientas para atravesar estos momentos? ¿Hay alguna estrategia que podamos usar para reinventarnos y reconstruir nuestras vidas? La respuesta es sí. E incluso podemos salir fortalecidos de estas experiencias.

«Esta es una …

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350.00 MXN Papel
110.38 MXN eBook EPUB
104.94 MXN eBook Audio
¡Hipnosis hoy!
¡Hipnosis hoy!
Camila Healing, Camila Healing

¡La hipnosis es para todos! A través de ella recuerdas la capacidad de autosanación y neuroprogramación que siempre ha estado dentro de ti. Si te has preguntado alguna vez: ¿De dónde viene mi dolor y cómo puedo sanarlo? ¿Cómo puedo soltar una emoción? ¿Cómo cambio patrones en mi vida? ¡HIPNOSIS HOY! es esa guía que te enseña a responder estas preguntas. Al conocer y practicar los 9 pasos de la técnica Hipnosis de Sanación® recordarás cómo reprogramar tu percepción, podrás encontrar respuestas a tus preguntas y cambiar las creencias que te detienen para ser y vivir en tu mayor potencial. …

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240.00 MXN Papel
135.78 MXN eBook EPUB
158.86 MXN eBook Audio
Mindfulness
Mindfulness
Mónica Esgueva

¿Sabías que las distracciones pueden llevarse más de dos horas de nuestro día? En la era de la dispersión, Mónica Esgueva nos propone el mindfulness para no perder nuestro foco y disfrutar del aquí y el ahora. Tras veinte años en el mundo de la meditación, la autora nos presenta una guía práctica en la que recoge todos sus conocimientos como especialista. No solo nos introduce en el mindfulness de una forma clara, sino que también nos propone ejercicios que nos ayudarán a mejorar nuestra concentración, liberarnos de nuestras preocupaciones y saborear la vida sin sentir que se nos escapa.

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129.00 MXN eBook EPUB
Luz de estrellas
Luz de estrellas
Maureen Garth
Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña. Luz de estrellas recoge los cuentos que fue enlazando a medida que su hija crecía. Se trata de simples visualizaciones que los padres y educadores pueden leer a los niños para facilitarles la transición al sueño y enseñarles a tranquilizarse solos, además de desarrollar la imaginación y estimular la creatividad.
129.00 MXN eBook EPUB
Isabel, la reina guerrera
Isabel, la reina guerrera
Kirstin Downey

En 1474, cuando la mayoría de las mujeres carecían de toda autoridad,  una Isabel de veintitrés años desafiaba a su hermano, Enrique IV de Castilla, para hacerse con el control del reino castellano. Sus posteriores hazañas fueron legendarias: sentó los cimientos de la unificación de España; puso fin a la presencia de los árabes en sus dominios con la conquista de Granada en 1492; en ese mismo año, expulsó a los judíos de sus reinos y patrocinó el viaje de Cristóbal Colón a las Indias, cuyo resultado sería el descubrimiento de América y la gestión española de buena parte del …

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129.00 MXN eBook EPUB
Cómo tratar con gente complicada
Cómo tratar con gente complicada
Rick Brinkman, Rick Kirschner

El bestseller que ha ayudado a miles de personas a lidiar de forma adecuada con distintos tipos de personas conflictivas y situaciones difíciles.

Cómo tratar con gente complicada te brinda una serie de estrategias y herramientas emocionales y de comportamiento para mejorar tus relaciones interpersonales. Descubre las características de los diferentes psicotipos (tipos de personalidad) para llevarte bien cuando tratas con personas que tienen la misteriosa habilidad de sabotear, descarrilar e interferir con tus planes, necesidades y deseos.

Aprenderás cómo:

- Usar técnicas de escucha sofisticadas para abrir las puertas a las mentes, corazones y necesidades más profundas de …

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149.00 MXN eBook EPUB
Los Diálogos del Cuerpo
Los Diálogos del Cuerpo
Adriana Schnake
La autora, experimentada psiquiatra, hace vivencia y práctica de la doctrina
holística gestalt, acogiendo integralmente a sus pacientes, creando
experimentos para darle realidad corpórea y discurso al síntoma. Un aporte
revolucionario original para enfermedades refractarias al tratamiento
alopático.
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