Un psiquiatra de Harvard desvela las claves detrás de los supuestos milagros médicos.

            Tumores que se deshacen como si fueran de hielo, personas con las extremidades paralizadas que vuelven a andar, enfermos terminales que no solo sobreviven sino que mejoran y florecen contra todo pronóstico… Para la ciencia son casos aislados, pero las curaciones supuestamente imposibles, aquellas que la medicina denomina «remisiones espontáneas», son mucho más frecuentes de lo que sugiere la ciencia oficial y se han disparado a lo largo del último siglo.

            El doctor Jeffrey Rediger, psiquiatra de reconocido prestigio, detalla los patrones de conducta y pensamiento que caracterizan estas curaciones aparentemente milagrosas y propone un nuevo modelo médico basado en «cuatro pilares» asociados a la sanación: la dieta y el sistema inmunitario en el plano físico; la respuesta al estrés y la identidad en el mental. Una propuesta pionera, de clara vocación científica, que apuesta por un nuevo paradigma para curar y prevenir la enfermedad.

«El doctor Redinger explora qué podemos aprender de los casos de remisión espontánea y cómo podemos activar el poder del cuerpo humano a través de la mente para aprovechar los sistemas de sanación propios del organismo.»

Mark Hyman,doctor en Medicina, Director dela Clínica de Medicina Funcional de Cleveland

«Rediger concluye que cada recuperación es única (…) pero que todas aportan pruebas del poderoso vínculo que existe entre la identidad y el sistema inmunitario.»

Nature

La intención de este libro es recordarnos que siempre es posible vivir mejor de lo que ahora estamos. Que siempre disponemos de una luz interior para encender e iluminar nuestro camino, incluso si se está pasando por un momento difícil o doloroso. A pesar de la adversidad, podemos vibrar alto, sentir paz con nosotros mismos y tomar las mejores decisiones posibles para seguir avanzando. En esta lectura encontrarás una serie de herramientas, sencillas y poderosas, que te ayudarán a obtener esa maravillosa vida que te mereces, esa que muchas veces se piensa tan lejana que parece inalcanzable. La autora nos comparte la ruta y el resultado de su propia búsqueda de bienestar, un camino que inició en un momento en que se sentía tan mal que empezó a pensar que la vida la había traicionado y que no podría superar lo acontecido. Su recorrido, reflexiones y aprendizajes los usa como guía para mostrarnos el sendero hacia la recuperación y control de nuestras vidas. Cada uno de nosotros tenemos el poder de usar nuestras experiencias para nuestro propio crecimiento, y quizá no podemos elegir lo que nos va a pasar, pero siempre podemos elegir qué hacemos con lo que nos está pasando. “Es amándonos cada día un poco más, aceptándonos como somos y aprendiendo a cuidarnos más y mejor, que elevaremos nuestra autoestima y encenderemos nuestra luz, y ese brillo interior nos dará la claridad para transitar con éxito los retos que crucen nuestro camino”.

Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio lleno». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos. 

Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica —tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento— Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.

Éste es el manual de uso del poder más grande del universo: El Poder para tener todo aquello que deseas.

Sin El Poder no habrías nacido. Sin El Poder no habría ni un sólo ser humano sobre el planeta. Todo descubrimiento, invento y creación humana viene de El Poder. La salud perfecta, las relaciones maravillosas, la carrera que te gusta, una vida llena de felicidad y el dinero que necesitas para ser, hacer y tener todo lo que deseas, todo viene de El Poder.La vida de tus sueños siempre ha estado más cerca de lo que pensabas, porque El Poder –para tener todas las cosas buenas de la vida- está dentro de ti.

Para crear todo lo que necesitas, para cambiar lo que quieras sólo hace falta una cosa...

La desesperación de Elizabeth Hotchkiss por conseguir un marido rico parece llegar a su fin cuando tropieza con una copia de Cómo casarse con un marqués en la biblioteca de lady Danbury, para quien trabaja. Se trata de una tentadora guía de seducción que explica justo lo que la joven necesita: cómo casarse con un hombre acaudalado. Ya que, en la Inglaterra de 1815 no existen demasiadas opciones para una muchacha sin bienes familiares que, además, tiene tres hermanos menores a los que mantener.

Su suerte parece mejorar aún más cuando James Sidwell, el sobrino de lady Danbury, se ofrece como voluntario para que Elizabeth ponga en práctica los conocimientos que acaba de adquirir. Y lo que comienza como un juego desatará una verdadera pasión entre ellos… Lo que Elizabeth no sabe es que los designios del amor pueden ser bastante complicados, porque James, presunto administrador de la propiedad, oculta un secreto sobre la nobleza de sus orígenes.

Así como una casa ordenada es más agradable a la vista, una mente ordenada es mucho más funcional. Cuando tus pensamientos son caóticos, sin dirección o propósito, tu mente está en desorden generándote confusión, estrés y ansiedad. Cuando, por el contrario, tus pensamientos están ordenados y enfocados en tus objetivos y valores, tu mente estará en un estado de baja entropía, habrá menos energía desperdiciada en aquello que no te lleva a ningún lado, lo que podrá ayudarte a sentirte más tranquilo y concentrado. Estas 50 máximas presentadas y desarrolladas por el autor, te ayudarán a tener una mente más clara, organizada y enfocada, para acceder a una forma de vida eficiente y agradable que te conduzca al bienestar, la salud y la felicidad. El objetivo perseguido es no dejar que el ego, con sus impulsos y apetitos, se apodere de tu razón y hunda tu vida en el caos.

DOS CORAZONES

DOS CAMINOS

DOS ELECCIONES

UN DESTINO

Un final épico para la historia profundamente romántica y maravillosamente escrita que comenzó con Rivales divinos.

Han pasado dos semanas desde que Iris regresó del frente, herida y con el corazón roto, pero la guerra dista mucho de haber terminado.

Roman está en paradero desconocido, perdido tras las líneas enemigas, sin recuerdos de su pasado o de Iris. Con la esperanza de recobrar la memoria, vuelve a escribir de nuevo, pero esta vez para el enemigo.

Cuando una extraña carta llega a través de la puerta de su armario, empieza a intercambiar mensajes con una amiga por correspondencia que le resulta a la vez misteriosa… y curiosamente familiar.

A medida que su vínculo se consolida, ambos arriesgarán sus corazones y su futuro para cambiar las tornas de la guerra.