Sinopsis Felicidad en el trayecto Ser felices es el por qu� detr�s de todo lo que hacemos. La Psicolog�a Positiva traduce los resultados de complejos estudios cient�ficos sobre la felicidad, en estrategias sencillas, eficientes y accesibles, para mejorar la vida de las personas �comunes y corrientes�. Su prop�sito no es lograr que seamos perfectamente felices, sino que seamos cada vez m�s felices. Y es que, una vida plena y llena de significado, tambi�n incluye problemas y emociones complicadas, pero lo importante es que sepamos reconocer y disfrutar lo positivo de nuestros d�as y defendernos de esos momentos espinosos.